福州哪里有前列腺保养

性别：男       年龄：24       地区：福建 福州

2020-11-09 09:10:44 举报

同步

匿名

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2020-11-09 09:32:27

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首先，避免吃太辛辣或刺激性和油腻的食物，多吃纤维素类蔬菜和水果，养成良好的生活和工作习惯，如保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时，要避免长时间久坐不动或骑自行车，保持良好的心情，培养自己的兴趣爱好。前列腺患者要是异常的难受，一定要选择一家正规的医院去治疗。

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