孕妇能够吃山竹的吗? 孕妇可以适量吃山竹。山竹含有蛋白质、矿物质、纤维素、叶酸等物质营养成分,具有降热解燥的作用。孕妇食用山竹可以滋养身体,补充能量,对胎儿的发育有一定的帮助。但是山竹含糖分较高,对于妊娠糖尿病不宜食用。建议孕妇在孕期饮食要合理搭配,不要偏食,多吃富含蛋白质、矿物质的食物,多吃蔬菜和水果,保证胎儿正常发育。
少去人流量大的公共场所,注意保暖,多通风,注意勤洗手,注意个人卫生
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