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2019-03-07 15:48:38
春季是万物复苏的季节，也是万物蠢蠢欲动的时节。到处都是一片生机勃勃的景象，同时也是容易让人心情浮躁的时刻。
第一：有白斑...[展开]
春季是万物复苏的季节，也是万物蠢蠢欲动的时节。到处都是一片生机勃勃的景象，同时也是容易让人心情浮躁的时刻。
第一：有白斑的你，在这个季节，一定要保持一颗乐观的心态，不可太过精神紧张，也不可大喜大悲，时刻提醒自己保持一个平和的心态。
第二：食物宜清淡不可过于刺激，平时多食一些猪肝、核桃、黑芝麻等食品。
第三：春季是出游的最佳季节，阳光明媚，约同伴出游享受勃勃生机的惬意。但是此时的白癜风患者也要注意，避免暴晒，以防黑色素负担过重.更不宜赤膊上阵,以防皮肤过敏,抓挠破皮,引起同形反应，导致白斑扩大。
第四：加强锻炼。经过一个漫长的寒冬，身体的各种机能也处于冬眠的状态，应尽快把它们唤醒才是。因为春季是各类疾病发展的高峰阶段，白癜风患者应加强自身的机体免疫能力，以防引起并发症或患别的疾病。
第五：工作、学生都要劳易结合，注意睡觉的质量。[收起]
