你好，一般情况产后奶水少，常见于缺乏营养及自身导致的.有时见于产后心情不畅，生气也可以导致奶水减少的。您好，产后奶水少，首先建议保持良好的心情，情绪的变动会直接影响乳汁的分泌，多吃荤腥，如喝鲫鱼汤，吃猪头肉和猪蹄汤等，注意多喝汤水，多注意休息等.可以吃金线茹.虾米可催奶.吃少量糯米酒.中医处理对这方面是比较合适的。
少去人流量大的公共场所,注意保暖,多通风,注意勤洗手,注意个人卫生
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