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想要下奶,可以多吃鲫鱼汤,猪蹄汤下奶,关键还是要保持好心情,多注意休息,多吃补血补气补钙食物,宝宝吸吸就会多的了。
哺乳期回奶,有可能是因为吃错了东西,或者是因为长时间的胀奶,都会有一些回奶情况。
你好,哺乳期间要是也怀孕了建议你戒掉,要是说哺乳期间奶水少可以多煲汤喝增加。
没有吃过这个,觉得特别油腻,我之前奶水也是不够,想尽办法还是不行,最后还是吃的姐姐给买的哺泉,吸收好了,奶水才多了起来
产妇分娩后的食疗,也应根据生理变化特点循序渐进,不宜操之过急。尤其在刚分娩后,脾胃功能尚未恢复,乳腺开始分泌乳汁,乳腺管还不够通畅,不宜食用大量油腻催乳食品;在烹调中 <br/>少用煎炸,多取易消化的带汤的炖菜;食物以偏淡为宜,遵循“产前宜清,产后宜温”的传统,少食寒凉食物;避免进食影响乳汁分泌的麦芽、麦乳精、啤酒等。<br/>如果妈妈乳汁不足,可以试试采用下面这些食疗方法催乳。<br/>丝瓜鲫鱼汤<br/>活鲫鱼500克,洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后,烹黄酒,加清水、姜、葱 等,小火焖炖20分钟。丝瓜200克,洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。如根据口味和习惯 ,将丝瓜换成豆芽或通草,效果亦相仿。<br/>清炖乌骨鸡<br/>乌骨鸡肉1000克,洗净切碎,与葱、姜、盐、酒等拌匀,上铺党参15克、黄芪25 克。枸杞子15克,隔水蒸20分钟即可。主治产后虚弱,乳汁不足。<br/>芪肝汤<br/>猪肝500克,切片洗净,加黄芪60克,放水适量同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料, 用小火煮30分钟。适宜气血不足之少乳者。<br/>花生炖猪爪<br/>猪爪2个,洗净,用刀划口。花生200克,盐、葱、姜、黄酒适量,加清水用武火烧沸后,再用文火熬至烂熟。对阴虚少乳者有效。<br/>母鸡炖山药<br/>母鸡1只,洗净,将黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克,置入鸡肚,在药上浇黄酒50克,隔水蒸熟。1-2天内吃完。可用于脾胃虚弱少乳者。<br/><br/><br/><br/>熘炒黄花猪腰<br/>猪腰子500克,剖开,去筋膜臊腺,洗净,切块。起油锅,待油至九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时,加黄花菜50克及盐、糖适量,煸炒片刻,加水、生粉勾芡,加味精即成。有补肾通乳作用。<br/>蜜果猪蹄汤<br/>无花果有健脾清汤、解毒消肿、通乳的作用。此菜由无花果和补血益气、通乳的猪蹄共煮而成,具有补气血、下乳汁的功效,适于产后气血不足、乳汁缺乏者食用。 <br/> 原料:无花果60-120克,猪蹄500克,精盐少许。<br/> 制作:<br/> 1.无花果、猪蹄洗净。<br/> 2.锅置火上,加适量清水,放入无花果、猪蹄,用小火炖至烂熟,加精盐少许调味即可。<br/> 特点:蹄烂熟、咸香。<br/>通草鲫鱼汤 <br/> 通草3克,鲫鱼1条。 <br/> 作法: <br/> ① 将通草、鲫鱼洗净。 <br/> ② 通草与鲫鱼同放火锅内煮,不放油、盐,吃鱼喝汤。 <br/> 适用于乳汁缺少。<br/><br/><br/>虾酒猪跨汤 <br/> 虾120克,猪蹄1只,黄酒60毫升。 <br/> 作法: <br/> ① 先将鲜虾洗净去壳,猪蹄洗净切成两片,每片切成3~4块,装入陶瓷罐内加水750毫升。 <br/> ② 用旺火隔水炖至猪蹄熟透加入黄酒即可服食,吃猪蹄、虾,喝汤。一般服3~7次有效。 <br/> 适用于乳汁少。注意,凡有皮肤过敏者忌服本方。 <br/> <br/>红参蒸鲫鱼 <br/> 活鲫鱼250克,火腿25克,红参12克,虾大15克,鸡汤、味精、葱、姜、胡椒粉少许。 <br/> 作法:<br/> ① 将鲜活鲫鱼除去麟及内脏洗净,放进沸水中捞一下。红参、虾仁用温水洗一下,将火腿洗净切片。 <br/> ② 将鲫鱼、红参、虾仁放人汤盆中,加拍破的葱、姜掺入鸡汤。加少许盐上笼蒸熟。 <br/> ③ 食用时拣去葱、姜,加味精、胡椒粉即可。 <br/> 补脾消肿,大补元气。适用于脾胃虚所致的食欲不振,消化不良,营养不良,气短神乏及产妇缺乳等症。健康人服食有增强机体抗病能力,增加营养及延缓衰的作用。
建议口服药物。
哺乳期间吧,你要多吃一点汤汤水水之类的食物,比如一些鲫鱼豆腐汤,花生猪脚汤,醪糟蛋花汤,主要也就是让宝宝多吸。
产后的产妇是可以喝公鸡汤的呀,这个也是下奶的汤呀,不过下奶最好的汤是猪蹄汤了呀,也可以多喝些猪蹄汤的。
喂母犬煮特别烂的鸡头摘掉嘴巴和鸡头上有尖的骨头,清水煮鸡胸肉给它吃,幼崽喂高档的宠物奶粉先顶着,可以在网上买贝克赐美乐的,这个牌子狗狗喝了不拉稀而且还是喂大熊猫的,价钱一百多吧也不是很贵
你好哺乳期如果由于胀奶导致乳腺管不通,时间长了可能会引起乳腺炎。 建议哺乳前后清洗乳头,尽量不要胀奶,用毛巾热敷乳房,也可以自己以顺时针方向对乳房进行按摩。
在哺乳期间奶水不够的情况下,平时可以多喝一点汤。比如排骨炖花生,黄豆炖猪蹄。都是有助于下奶的。
对母乳量不足的母亲,可以采取以下的方法:1.心理调整:首先要相信自己有能力哺喂自己的婴儿,有这种信心才能坚持母乳喂养
喂母乳需要信心和耐心,多喝点汤水,让宝宝多吸吸可以促进奶水分泌的,平时注意休息,放松心情,要相信自己
奶水少的话,一定要多喝点鸡汤,排骨汤,鲫鱼汤,猪脚汤哦,多喝一点,才会有足够了,奶水
病情分析: 乳汁多少,不仅仅是需要营养,还需要休息,精神愉快。另外也有个体差异的。 指导意见: 首先建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟。芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食或炖汤,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快。尤其注意不能吃母鸡。应该是吃公鸡,否则反而导致没有乳汁的。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶,吸,这个也是催乳的强有力的刺激。如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。
鲫鱼汤,鲶鱼汤,排骨汤 特别是夜里更要坚持先喂母乳...多让宝宝吸允有利于促进乳汁分泌的哦。
可以吃点哺泉呀,哺泉是补气血的,我当时下奶的时候就是吃的这个,效果还挺不错的,下奶也蛮快的,我宝妈圈里面的人都在吃这个,宝妈你也可以试试的。
一般来说吃韭菜喝麦芽汁有回奶的作用,下奶的话喝花生猪蹄汤就好了,还有生花生汁也不错的。
可以口服回奶药治疗试试,如:回奶宝,一定要坚持按时用药,注意复查即可,祝您健康,。
哺乳期的时候怀孕了,就不要在给大宝喂奶啦,因为这个时候奶水质量已经发生变化,因为孕激素的原因造成的,这样对宝宝不好的。
你好,宝妈妈,如果奶不够喝的话,可以用猪蹄和黄豆熬汤,这样对下奶很有帮助的话可以试一下。
一般如果怀孕的话那个奶奶就会回去了是没有买的
可以多喝些木瓜鱼汤或者猪脚汤啊,饮食要清淡多吃些青菜和水果吧
可以多喝点汤类的有助于奶水增多,猪蹄汤里放花生米煮就挺好的
你好,母乳期间多吃点,黄豆豆腐,还有就是汤之类的,鸡汤排骨汤料奶水比较多。
少吃辣的、冰的。
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