37万个问题
52万个问题
85万个问题
40万个问题
82万个问题
45万个问题
煮的时候要用清水,然后往清水里加入盐,味精,葱,姜,香叶,桂皮。大料各一小块,再少加入一点料酒,然后放入猪肝,开锅小火煮20到25分钟即可。
你好宝妈,猪肝虽然是含铁质非常高的食物具有很好的补血作用,但是最好不要吃太多因为猪肝含毒素多,不能长期食用,一个星期吃一次就可以了。其实补血的食物还有很多,像蛋黄、红枣、菠菜、花生、木耳、莲藕等都是可以多吃的,要避免饮食单一,营养均衡才能避免各种问题发生。不过食补效果较慢,其实还可以适当吃些铁之缘片一起补血,这样才能快速改善贫血。
田雪一般都是缺铁性贫血可以吃动物的肝脏猪肝是很好的,含有丰富的铁片可以补铁补血。贫血可以多吃一点
营养蛮好的,但不要多吃,一星期吃一两次没问题
你好。猪肝是补血的。孕妇可以吃了。我坐月子期间基本上每天都吃。对产妇身体是比较好的。孕妈可以放心。
那就把猪肝用盐泡两个小时,中间不停换水,血水去掉就可以安全吃了。
可以吃点猪肝汤,这样有助奶水增多。不会回奶的,放心吧。不过建议你还是多吃猪蹄汤,鲫鱼汤,很下奶的。
这个也并不是天天吃,三五天吃点就行。鸡肝也是可以的。虽说补铁,但我也觉得吃多也不好,所以平时多搭配更换种类。
来月经的时候哇这个多喝一些暖宫的食物就可以了。多喝些暖宫的汤吧。
加载中...
提问