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最快速的 是福州到北京 北京到吉林 K46(福州-北京) 空调快速 福州 19:12 北京 第3天05:07 2331公里 1天9小时55分 Z60/Z57(福州-北京西) 空调特快 福州 16:02 北京西 次日11:38 2067公里 19小时36分 T271(北京-吉林) 空调特快 北京 19:10 吉林 次日06:16 1131公里 11小时6分 K215(北京-图们) 空调快速 北京 14:20 吉林 次日07:24 1269公里 17小时4分 方案二 最方便的 是福州到沈阳 沈阳到吉林市(沈阳到吉林的车多随时到随时走 方便) K666/K667(福州-沈阳北) 空调快速 福州 07:55 沈阳北 次日20:30 2746公里 1天12小时35分 T271(北京-吉林) 空调特快 沈阳北 次日01:38 吉林 次日06:16 428公里 4小时38分 T547(沈阳北-吉林) 空调特快 沈阳北 07:50 吉林 12:45 428公里 4小时55分 T549(沈阳-吉林) 空调特快 沈阳北 16:03 吉林 20:57 428公里 4小时54分 K215(北京-图们) 空调快速 沈阳北 次日00:50 吉林 次日07:24 443公里 6小时34分 K76/K77(宁波-吉林) 空调快速 沈阳北 次日23:29 吉林 第3天06:06 443公里 6小时37分 N133(大连-延吉) 快速 沈阳北 次日00:59 吉林 次日06:26 428公里 5小时27分 N169(沈阳-图们) 快速 沈阳北 19:00 吉林 次日02:47 443公里 7小时47分 N173(大连-图们) 快速 沈阳北 16:40 吉林 次日00:38 861公里 7小时58分 N175(大连-吉林) 快速 沈阳北 次日01:57 吉林 次日09:07 443公里 7小时10分 2223(天津-吉林) 普快 沈阳北 次日02:52 吉林 次日10:10 443公里 7小时18分 4235(沈阳-吉林) 普快 沈阳北 07:42 吉林 16:47 464公里 9小时5分
吉德给西门子这些企业代工生产电器,所以基因很国际化啦。 质量检测很严的说,拿洗衣机来说,至少要通过5000次寿命试验才能出厂
几款微波炉菜谱: 炒花生 花生仁快速洗净不能多泡水,马上晾干(不洗也可以),即将晾干时拌上细盐(如喜欢原味可以不拌盐),平铺在微波炉平盘内不能让花生重叠,最好铺满转盘。特别要注意的是不能用容器盛装花生; 以强功率加热4-4.5分钟,中途翻拌一次,取出凉透即成。由于微波炉功率各异,最好先作试验,但花生不能太少,几粒花生等于微波炉空转,就会损坏微波炉。根据经验,输出功率在700-800w的为4.5分钟,1000w的为4分钟。 炒青菜 青菜洗净用热水瓶的开水烫一下沥干,放入盆内加盐、白糖、素油、少许干贝精溶液拌匀,盆上包复耐热微波炉专用薄膜,强功率6分钟即可。 炒杂菜 超市现成杂菜或素虾仁,鲜香菇丁等,加生抽、盐、豆瓣辣酱(或剁椒)、少许水、再淋水淀粉,上复耐热薄膜,强功率5分钟。
家里刚买了一款海信的32英寸32K560X3D不闪式3D电视,哈哈……以后可以在家看3D电影啦,据说这款3D电视采用的3D显示技术是目前最先进的呢,3D立体效果可以和影院媲美呢~啊对了,分享一下不闪式3D在新浪微博上有个很好的有奖活动吧~,不闪式3D电视官方微博在新浪发起了一个不错的线上活动,在活动页发表以“不闪式3D为中国队加油”为主题的微博,就有有机会拿不闪式3D液晶电视一台哦,试试吧,有空就去浏览一下,你也可以中奖的哦
呵呵,楼上诸位的见解各有独到之处,值得借鉴和研讨啊。如果楼主面临的是烹饪或者营养学,堪称事半功倍! 不知道楼主面临的是什么考试,楼主的年龄在哪个层次、家里的烹调条件和材料状况如何啊。我自己也曾经是个学生,回顾过去的岁月,有几点心得也算经验之谈吧,望楼主借鉴哦。 要在家里的厨房打持久战,有一些东西必须准备好,楼主可以在时间允许时抽出1小时左右的时间到超市把这一周的材料准备齐,我的建议是:鲜活鲤鱼一尾,鸡翅或者鸡腿4个,冬瓜、西红柿、扁豆、茄子、韭菜、黄瓜、各一人份,视自己喜爱程度再买些火腿和肉类。葱、姜、蒜等调料要备齐,再采购些大米和龙须面(方便面也可以,不要调料)和时令水果,就可以回家备战了。这里我建议楼主买现成的肥牛肉片,既节省了时间,又方便美味。 周一:素有“黑色星期一”之称,所以周一的晚餐尽量营养可口为度。晚餐可以考虑清蒸鲤鱼和姜丝扁豆配米饭。营养美味,配餐合理,30分钟OK。 鱼可以在周日购买时请商家宰杀好,回家后抹上料酒(白酒、啤酒都可以),冰箱冷藏室保存24小时没有问题。 普通蒸锅,放足量的冷水,一杯大米配两杯水(双人份,包括周二的主食),放在蒸锅下层,鱼用清水冲洗,擦干水分后抹上适量的盐、胡椒粉,摆盘放蒸锅上层,再收拾一把扁豆,放在蒸锅里。蒸锅加热至水沸腾后再蒸20分钟。这段时间可以准备些细细的葱姜丝,根据口味还可加些红辣椒丝、火腿丝什么的配清蒸鱼。再把一大块生姜切细丝备用。 关火后取出鱼,把葱姜丝、红辣椒丝和火腿丝什么的放鱼身上,再浇上少量的美极鲜酱油,另烧少量的色拉油,趁热浇在鱼身上即可。蒸熟的扁豆取出来切成斜的长丝,按2比一的比例加上姜丝,撒点胡椒粉、食盐,一起拌匀装盘,配米饭吃哦。 周二:没什么特殊的,工作餐而已。首选是鸡汤冬瓜配什锦炒饭。从做到吃半小时足矣了。 先把鸡翅或鸡腿加清水用大火煮20分钟,至用筷子能穿透,没有血水流出就行了,把鸡翅或鸡腿捞出来,放进去去皮的冬瓜片,大火煮开后改小火煮5、6分钟,冬瓜熟透时,用食盐调好咸淡味,撒上香菜、芝麻油即可。煮冬瓜的时间可以把周一预留的米饭加些鸡蛋、葱末、火腿丁什么的,家里要有些冬菇、速冻豌豆也可以加进去,一起炒一下,做成什锦炒饭。 周三,效率最低的一天,晚餐的饮食建议多吃些肉类和水果,为下半周加足马力,建议食谱:怪味鸡配蔬菜沙拉,主食米饭。 照周一的办法准备米饭,再取出前一天煮熟的鸡翅或鸡腿,用沸水泡10分钟后捞出装盘。把等量的甜面酱和芝麻酱加上适量的花椒粉、胡椒面、白糖、熟芝麻仁、芝麻油,一起调匀,做成怪味酱,浇在鸡翅上即可。各种蔬菜以及你能找到的水果,切细丝或片,装盘。取一些橄榄油加上胡椒粉、白醋、白糖、洋葱碎、蒜末一起搅拌后浇在蔬菜上,拌均匀就行啦。 周四:最忙碌的一天,建议晚餐简单最好,我们就吃怪味凉面吧。 按周二的办法准备怪味酱,龙须面煮熟用凉水冰透,加上切成细丝的黄瓜、熟扁豆丝(可以在周一多做一些冰冻起来,吃的时候解冻冲沸水即可)就行了。饭后吃两个西红柿补充VC又爽口。 周五:最幸福的日子,可以享受一下哦,就吃手抓饭配茄泥吧。 先把茄子 去皮切大片上锅蒸熟,韭菜切细细地末。茄子蒸熟后取出趁热加韭菜末、食盐、芝麻油,作成茄泥。肥牛片加胡椒、孜然粒、芝麻仁、美极酱油拌均匀,再撒少量玉米粉抖散,洋葱、胡萝卜、土豆切一厘米见方的小块。锅里放油,烧热后加肥牛炒到断生,放洋葱、胡萝卜、土豆,炒软,把周三剩的米饭加进去,放半杯水用小火慢慢焖熟就行了。 …… 总算写完了,累死我了!
现在不是有那种智能机器人吸尘器么,玛纽尔的mr6500上次听人介绍说因为设计比较精巧,就可以进去清理,我听着觉得还蛮方便的,比那种普通的吸尘器看起啦好。就是好像还没上市,有人说这个月,不知道是真是假。
我家用的就是益节品牌的智能保洁机器人哦。恩,自动打扫、自动充电,而且很漂亮,我妈妈很喜欢的,买了快一年了,也没什么毛病,还可以啦。。。
药膳配方:山楂19克,胡萝卜375克,圆白菜375克,猪瘦肉150克,蜜奉3颗,姜1片,盐适量,冷水适量。
胡萝卜+山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。 胡萝卜+西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏 胡萝卜+醋:胡萝卜素就会完全被破坏了 胡萝卜+杏:身体不适 胡萝卜+白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低 胡萝卜+山楂:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏 胡萝卜+白酒:一起吃易使肝脏中毒 胡萝卜+水萝卜:萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食 有帮助请好评!
一.咸蛋蒸肉饼 所需材料: 绞肉600克 生咸蛋2个 葱末1大匙 作法步骤: 1.将生咸蛋剥开,取蛋白 1 份、蛋黄 2 个备用。 2.将绞肉和葱末、生咸蛋白搅拌均匀,揉成肉饼状,置盘中,再将 2 个生咸蛋黄分开分置肉饼上面。 3.覆胶膜,以 80% 电力蒸15分钟即可。 二.沙茶肉串 所需材料: 里脊肉300克 长竹签12根 A 料 酱油1大匙 太白粉2大匙 水1/2大匙 味精1/4茶匙 B 料 沙茶酱3大匙 糖1大匙 水3大匙 作法步骤: 1.里脊肉洗净,切薄片,以刀背拍松后用调匀的A料腌30分钟。 2.肉片再加入调匀的B料抓拌均匀,以竹签串起,置于滴油盘上,以100%电烤3分钟,翻面再烤2分钟即可。 三.佛手白菜卷 所需材料: 高丽菜1/2颗 鸡肉113克 虾仁113克 猪肉113克 香菇3朵 火腿2片 A 料 太白粉1茶匙 盐1茶匙 味精1/4茶匙 白胡椒粉少许 B 料 热水3/4杯 奶水3大匙 味精1/2茶匙 盐1/4茶匙 C 料 太白粉2大匙 水3大匙 作法步骤: 1.香菇洗净后泡软切丁;火腿切细丝备用。 2.将鸡肉、虾仁、猪肉分别洗净剁成泥,一起放入耐热袋中,加 A 料和香菇丁拌匀后,袋口摔打,使之具有弹性。 3.高丽菜叶洗净后,取叶片,装入耐热袋巩,袋口结起 (不要太紧) ,以 100% 力煮 4 分钟后,取出用冷水冲凉备用。 4.再将肉馅包教菜叶中,整齐排在盘上,覆胶膜,以 100% 电力煮 8分钟后取出 5.将 B 料调匀,置碗中, 100% 电力煮 3 分钟后,把调匀的 C 料和火腿丝倒入,,搅拌均匀,以 100% 电力煮 2 分钟,取出淋在菜卷上即可。 四.蒸三色蛋 所需材料: 皮蛋3个 生咸蛋3个 鸡蛋3个 A 料 盐1/4茶匙 水1/2-3/4杯 酒1茶匙 香油1茶匙 作法步骤: 1.将皮蛋、咸蛋去壳切丁备用。 2.鸡蛋打散后,与 A 料、皮蛋丁、咸蛋丁拌匀。 3.取一深碗,碗壁内侧涂油后铺上玻璃纸,再于玻璃纸表面涂油,将蛋料倒入,覆胶膜,以 60% 电力蒸 15 分钟,取出,切成 1 公分厚片,置于盘中即可。 五.蛋包饭 所需材料: 长糯米3杯 蛋6个 水21/2杯 猪油3大匙 色拉油6茶匙 A 料 香菇2朵 榨菜1/4个 火腿75克 豌豆仁75克 青葱1根 B 料 太白粉1茶匙 水1茶匙 C 料 酱油1大匙 盐1茶匙 糖1茶匙 白胡椒粉1茶匙 作法步骤: 1.将蛋打散于碗中,加入 B 料拌匀备用。 2.香菇用水泡软,切小丁;榨菜、火腿切丁;葱切花;豌豆仁洗净备用。 3.长糯米洗净,沥干后置锅中,加水,加盖,以 100? 电力煮 18 分钟。 4.烤锅加油 1 茶匙,以 100? 电力预热 3 分钟,倒入 1/6 的蛋液,摊成薄片,以 80? 电力煎 50? 秒,取出备用。第二张以后的蛋皮,分吸加油 1 茶匙,预热 1 分 30 秒,以 80? 电力煎 50 秒即成。 5.取一锅,放入 A 料和猪油,以 100? 电力爆香 3 分钟,取出拌入糯米饭,并加入 C 料调匀,加盖,以 100? 电力烹调 3 分钟。 6.一张蛋皮包入 1 杯炒饭,卷起即可。
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微波炉菜谱 1 微波炉菜谱--蒜泥白肉 材料 生净带皮猪后腿肉250克 调料 葱2根,姜3片,蒜泥、色拉油各1大匙,白糖、米醋各1小匙,酱油2大匙,辣椒油少许 操作①将肉洗净,加入葱姜。②器皿中放1大匙色拉油,把加好葱姜的肉放入器皿中,高火4分钟后取出,切薄片排盘。③淋上拌匀的蒜泥、白糖、米醋、酱油、辣椒油即可。 2 微波炉菜谱--云白肉 材料 腌猪肉400克,黄瓜半条 调料 椒盐、胡椒粉各少许,绍酒半杯,姜5片,葱(切为5厘米长段)1根;(A)红辣油1中匙,白糖、米醋各2中匙,酱油、蒜泥各1大匙 操作 ① 将腌猪肉浸入开水中片刻后,捞起擦干,均匀抹上椒盐、胡椒粉,放入较深器皿内,加入葱、姜、绍酒。 ②加盖高火5分钟后,翻转,再加盖中高火9分钟。 ③将熟肉切成薄片,摆置在菜盘四周。 ④黄瓜切片,浸入冰水中片刻,捞起沥干,摆置菜盘中央。 ⑤将拌匀的调料(A)浇在肉片上。 ⑥可随意用樱桃等加以点缀。 3 微波炉菜谱--五香豆干 材料 猪腿肉200克,五香豆腐干2块,青辣椒1个,红辣椒2个 调料 (A)绍酒1匙,食盐半匙,葱2根,姜3片;(B)甜面酱、白糖各2匙,辣豆瓣酱、酱油、绍酒、水各1匙;(C)蒜末1匙;(D)色拉油1.5匙 操作 ①将猪肉整块抹上调料(A),覆上微波薄膜,转4分钟,取出待凉,切薄片,豆腐干切斜薄片,青、红辣椒切小块。 ②器皿内放色拉油及调料(C),高火2分钟,再放入其他材料及调料(B),拌匀,再高火4分钟即可。 4 微波炉菜谱--红烧肉 材料 生净猪夹心肉900克 调料 (A)葱6根,姜4片,色拉油3大匙;(B)酱油约1杯,冰糖1大匙 操作 ①将夹心肉冲洗干净后,切成3厘米见方的块状。 ②把调料(A)放入器皿内,高火3分钟后,放入夹心肉和调料(B),加上盖子高火20分钟即可。 5 微波炉菜谱--红烧猪肉 材料 生净猪里脊肉400克,生菜适量 调料 (A)精盐、胡椒各少许;(B)白糖半大匙,酱油半杯,酒2大匙,洋葱(泥)少许,生姜(根)、胡萝卜(泥)、葱白均适量 操作 ①用叉子把肉穿五六个洞,淋上调味(A),再用棉绳绑紧。 ③将肉浸在搅拌均匀的调味(A)里大半天,期间用筷子上下翻动。 ③将肉放在微波炉专用的竹笼或网上,不罩微波薄膜,转1分钟。 ④取出上下翻动,并用刷子涂上腌汁,再转6分钟,中途需多涂抹几次。 ⑤取出切薄片,再装饰蔬菜即可。 6 微波炉菜谱--泡莱猪肉 材料 生净猪肉片200克,豆腐1块,泡菜200克 调料 (A)酱油1大匙,绍酒3大匙,芝麻油1小匙,葱花少许 操作 ①将豆腐沥干水分,不置微波薄膜,转2分钟。 ②切成适当大小块。 ③将猪肉切适当大小,放入容器中,加调味(A),罩上微波薄膜或盖子,转2分钟。 ④把豆腐,泡莱加入③中,搅拌均匀,罩上微波薄膜或盖子,转3分钟。 ⑤取出再搅拌一次,以同样的方法,转2分钟后,盛盘撒上葱花即可。 7 微波炉菜谱--芝麻肉片 材料 生净猪里脊肉(拍扁)400克(8片),鲜芦笋8支 调料 (A)芝麻100克,赤砂糖1.5小匙,绍酒少许,酱油6大匙,淡炼油2大匙,胡椒粉少许 操作 ①将芝麻先炒过再磨碎。 ②把调料(A)搅拌均匀,放入肉片腌30分钟左右。 ③芦笋切段,罩上微波薄膜或加盖子,转2分钟;取出,趁热撒上胡椒粉与2大匙淡炼油。 ④把2片肉片放在器皿中,并排不重叠,罩上微波薄膜或盖子,转1分30秒。 其余6片,如法炮制。 ⑤把肉片盛在盘中,再装饰芦笋即可。 8 微波炉菜谱--梅花肉片 材料 生净猪五花肉400克 调料 蚝油1大匙,水2大匙,香菜若干,熟猪油2大匙 操作 ①将五花肉切片,放入蚝油1大匙及水2大匙腌30分钟。 ②器皿内放熟猪油2大匙,放入腌好的五花肉,高火3分钟后,取出翻面,再高火3分钟。取出排盘,添加香菜若干即可。 9 微波炉菜谱--姜泥肉片 材料生净猪腿精肉切薄片500克,生菜8片 调料 (A)绍酒1.5大匙,酱油1.5大匙,芝麻油、姜泥各1小匙;(B)酱油1.5大匙,绍酒1大匙,姜泥半大匙 操作 ①将调味(A)涂抹在猪肉上,放置5-10分钟。 ②去除腌汁,取1/3的肉量,铺在器皿中,不可重叠。 ③不罩微波薄膜,转3分钟。 ④将剩余的肉,分成两次,各转3分钟。 ⑤取出烤熟的肉,盛放在另一个器皿内,并装饰蔬菜。 10 微波炉菜谱--东坡肉 材料 生净猪五花肋肉(去骨带皮)450克 调料 小葱50克,生姜25克,绍酒50克,酱油80克,白糖40克 操作 ①刮净皮上污物与余毛,放入沸水锅中焯一下,用冷水洗净,切成1.5厘米见方的肉块。 ②在器皿里先放上姜(拍裂)25克,小葱40克,再放上切好的肉块,加上所有调料,放上余下的10克小葱,封上微波薄膜,先高火4分钟,再改低火25 分钟,见肉已酥糯,再用高火收汁至浓稠即可。 微波炉菜谱 1 微波炉菜谱--蒜泥白肉 材料 生净带皮猪后腿肉250克 调料 葱2根,姜3片,蒜泥、色拉油各1大匙,白糖、米醋各1小匙,酱油2大匙,辣椒油少许 操作①将肉洗净,加入葱姜。②器皿中放1大匙色拉油,把加好葱姜的肉放入器皿中,高火4分钟后取出,切薄片排盘。③淋上拌匀的蒜泥、白糖、米醋、酱油、辣椒油即可。 2 微波炉菜谱--云白肉 材料 腌猪肉400克,黄瓜半条 调料 椒盐、胡椒粉各少许,绍酒半杯,姜5片,葱(切为5厘米长段)1根;(A)红辣油1中匙,白糖、米醋各2中匙,酱油、蒜泥各1大匙 操作 ① 将腌猪肉浸入开水中片刻后,捞起擦干,均匀抹上椒盐、胡椒粉,放入较深器皿内,加入葱、姜、绍酒。 ②加盖高火5分钟后,翻转,再加盖中高火9分钟。 ③将熟肉切成薄片,摆置在菜盘四周。 ④黄瓜切片,浸入冰水中片刻,捞起沥干,摆置菜盘中央。 ⑤将拌匀的调料(A)浇在肉片上。 ⑥可随意用樱桃等加以点缀。 3 微波炉菜谱--五香豆干 材料 猪腿肉200克,五香豆腐干2块,青辣椒1个,红辣椒2个 调料 (A)绍酒1匙,食盐半匙,葱2根,姜3片;(B)甜面酱、白糖各2匙,辣豆瓣酱、酱油、绍酒、水各1匙;(C)蒜末1匙;(D)色拉油1.5匙 操作 ①将猪肉整块抹上调料(A),覆上微波薄膜,转4分钟,取出待凉,切薄片,豆腐干切斜薄片,青、红辣椒切小块。 ②器皿内放色拉油及调料(C),高火2分钟,再放入其他材料及调料(B),拌匀,再高火4分钟即可。 4 微波炉菜谱--红烧肉 材料 生净猪夹心肉900克 调料 (A)葱6根,姜4片,色拉油3大匙;(B)酱油约1杯,冰糖1大匙 操作 ①将夹心肉冲洗干净后,切成3厘米见方的块状。 ②把调料(A)放入器皿内,高火3分钟后,放入夹心肉和调料(B),加上盖子高火20分钟即可。 5 微波炉菜谱--红烧猪肉 材料 生净猪里脊肉400克,生菜适量 调料 (A)精盐、胡椒各少许;(B)白糖半大匙,酱油半杯,酒2大匙,洋葱(泥)少许,生姜(根)、胡萝卜(泥)、葱白均适量 操作 ①用叉子把肉穿五六个洞,淋上调味(A),再用棉绳绑紧。 ③将肉浸在搅拌均匀的调味(A)里大半天,期间用筷子上下翻动。 ③将肉放在微波炉专用的竹笼或网上,不罩微波薄膜,转1分钟。 ④取出上下翻动,并用刷子涂上腌汁,再转6分钟,中途需多涂抹几次。 ⑤取出切薄片,再装饰蔬菜即可。 6 微波炉菜谱--泡莱猪肉 材料 生净猪肉片200克,豆腐1块,泡菜200克 调料 (A)酱油1大匙,绍酒3大匙,芝麻油1小匙,葱花少许 操作 ①将豆腐沥干水分,不置微波薄膜,转2分钟。 ②切成适当大小块。 ③将猪肉切适当大小,放入容器中,加调味(A),罩上微波薄膜或盖子,转2分钟。 ④把豆腐,泡莱加入③中,搅拌均匀,罩上微波薄膜或盖子,转3分钟。 ⑤取出再搅拌一次,以同样的方法,转2分钟后,盛盘撒上葱花即可。 7 微波炉菜谱--芝麻肉片 材料 生净猪里脊肉(拍扁)400克(8片),鲜芦笋8支 调料 (A)芝麻100克,赤砂糖1.5小匙,绍酒少许,酱油6大匙,淡炼油2大匙,胡椒粉少许 操作 ①将芝麻先炒过再磨碎。 ②把调料(A)搅拌均匀,放入肉片腌30分钟左右。 ③芦笋切段,罩上微波薄膜或加盖子,转2分钟;取出,趁热撒上胡椒粉与2大匙淡炼油。 ④把2片肉片放在器皿中,并排不重叠,罩上微波薄膜或盖子,转1分30秒。 其余6片,如法炮制。 ⑤把肉片盛在盘中,再装饰芦笋即可。 8 微波炉菜谱--梅花肉片 材料 生净猪五花肉400克 调料 蚝油1大匙,水2大匙,香菜若干,熟猪油2大匙 操作 ①将五花肉切片,放入蚝油1大匙及水2大匙腌30分钟。 ②器皿内放熟猪油2大匙,放入腌好的五花肉,高火3分钟后,取出翻面,再高火3分钟。取出排盘,添加香菜若干即可。 9 微波炉菜谱--姜泥肉片 材料生净猪腿精肉切薄片500克,生菜8片 调料 (A)绍酒1.5大匙,酱油1.5大匙,芝麻油、姜泥各1小匙;(B)酱油1.5大匙,绍酒1大匙,姜泥半大匙 操作 ①将调味(A)涂抹在猪肉上,放置5-10分钟。 ②去除腌汁,取1/3的肉量,铺在器皿中,不可重叠。 ③不罩微波薄膜,转3分钟。 ④将剩余的肉,分成两次,各转3分钟。 ⑤取出烤熟的肉,盛放在另一个器皿内,并装饰蔬菜。 10 微波炉菜谱--东坡肉 材料 生净猪五花肋肉(去骨带皮)450克 调料 小葱50克,生姜25克,绍酒50克,酱油80克,白糖40克 操作 ①刮净皮上污物与余毛,放入沸水锅中焯一下,用冷水洗净,切成1.5厘米见方的肉块。 ②在器皿里先放上姜(拍裂)25克,小葱40克,再放上切好的肉块,加上所有调料,放上余下的10克小葱,封上微波薄膜,先高火4分钟,再改低火25 分钟,见肉已酥糯,再用高火收汁至浓稠即可。
别的我不经常用微波炉做我只是经常做土豆泥 不知道你爱不爱吃我的做法是 把土豆切成薄片 然后放在微波炉专用的器皿里面 水要没过土豆片 当然土豆片切的越薄越好 然后大火15分钟 熟了以后把土豆泥里面的汁倒到一个小碗里面 别倒了 如果土豆泥太干还得用到它呢 接着放一个煮熟的鸡蛋 当然鸡蛋也要是捻碎的 如果喜欢吃甜的就放奶油、糖和一点点鸡精 如果喜欢吃咸就放黑胡椒粉和一点点一点点的盐和鸡精 还有土豆泥里可以放甜玉米粒和青豆 没有也可以不放 一样好吃
408在安全、动力(2.0)、操控上,绝对是要更好,至于空间,同级车里是最大了。对于懂车的来说,卡罗拉和思域,别说和408比,就是跟307比,都够呛。丰田今年在国内的销量大幅下滑,说明群众越来越专业了,日系车真不咋地。
门式有:有多种,一种是双门式,还有一种是多门式,各向你推荐一款海尔,海尔是值得信赖的民族品牌!推荐一款:Haier 海尔BCD-552WYJZ双门冰箱 ,市场价:¥14,904.00 申网价:¥14,214.00 。推荐一款:Haier 海尔 多门冰箱 BCD-301W,市场价:¥8,618.00 申网价:¥8,219.00。你可以去:中国申网,去看看,我经常在上面买东西,蛮好的,这都是在申网上看到的,你自己去看看,了解了解,好的话,记得给我加分,呵呵!谢了
可以的,只是,要视您要烤的食物决定时间的长短。而且在烤之前,在食物的上面涂抹些食用油或者蜂蜜,烤出来的食物会更好吃。
把红薯洗干净,然后切成比较小的体积,用大火加热10分钟就可以了。
可以一买哦,挺不错的,毕竟人家生产了好多年电器了。
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