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孕妇可以吃,羊肉,牛肉是热性食物,孕妇多吃易产生燥热。所以不能多吃,指导建议:一定要吃煮熟的羊肉,涮羊肉最好别吃。羊肉里有弓形虫,涮锅里的温度不足以消灭它们。而弓形虫会可以导致宝宝畸形。
也是可以吃的,吃了可以补充蛋白质和补钙的,增强体质的了,不要吃太多就行,最好是要均衡饮食,荤素搭配就可以的了。
你好孕妇是可以吃牛肉的但是羊肉尽量不要吃都有补血的功效这个对孕妇也是挺好的
你好,怀孕以后是可以吃的,那你一次应该不会吃太多吧,平时少量的吃一点没关系的。
孕妇最好还是少吃羊肉,羊肉,这种是比较容易上火的,而且,孕期的时候就比较容易便秘。
能吃。但孕晚期最好不要吃,倒不是因为羊癫风,而是因为羊肉属暖性,孕晚期吃了容易发生子宫提前收缩引起的早产。祝好孕!
病情分析:孕妇可以吃牛肉,羊肉,对胎儿没有影响。</br>意见建议:o怀孕后用合理饮食,多吃蔬菜水果多吃含蛋白质高的食物。饮食多样化,不能偏食。
你好,那这个是可以吃的,是没有问题的,对于宝宝也是没有害处的,但是就是不建议你煮的时候配料不要放的太多 注意卫生,尽量不吃味精酱油等配料的,注意定期孕检,注意血压的情况的
在怀孕期间是可以吃牛肉或羊肉的,对胎儿发育是没有不良影响的,不用担心 在怀孕期间饮食尽量多样化,多吃新鲜水果蔬菜,坚果,奶类,豆类,多吃鱼也很好
可以吃的,冬季吃牛奶和羊肉都是非常好的,是进补的好食物。而且营养丰富,很适合孕妇吃的
可以吃的啊。我就有吃。没事。
可以吃,羊肉比猪肉有营养。
怀孕早期,是怀孕的前12周,这时候要根据自己的胃口进食,不必刻意多吃或少吃什么,能吃就吃,是这段时期孕妈咪的饮食主要方针。但是还要注意饮食均衡,保证各种维生素、微量元素和其他无机盐的供给。 这个时期很多妈妈都会产生早孕反应,出现恶心、呕吐、偏食等症状,所以孕妈咪应该尽可能选择自己喜欢的食物,以刺激、增加食欲。这时宜少吃多餐,争取不要减少总的摄入量。 孕早期还需要多补充叶酸,这会关系到胎儿的神经系统发育。关键是在17-30天。许多天然食品里都含有叶酸,比如各种绿色食品,动物肝脏,豆类,水果及奶制品。 孕中期是胎儿迅速发育的时期。这是妈妈的体重也会增加。这时候的饮食原则是 1。不能挑食、偏食,防止矿物质及微量元素的缺乏。 2。做到昏素搭配,营养合理。 3。不要食用未煮熟的鱼、肉。 4。使用一定数量的粗粮,小米、玉米、红薯等。 5。妈妈对热量的需要要比早期明显增加,适当增加米饭、馒头等主食及鱼、肉(猪,牛,羊肉都好,但最好是瘦肉)、蛋、奶、花生、核桃等副食。 6。这时是胎儿骨骼发育关键时期,妈妈对钙的需求增加40%,奶制品、豆制品、海产品、多叶的绿色蔬菜都是较好的钙源。 孕晚期要根据自己的体重增加来调整食谱,为分娩储存必要的能量。这时候要尽量做到饮食多样化,扩大营养素的来源,保证营养和热量的供给。在产前检查时,妈妈可以请教医生,了解胎儿发育情况是否良好,偏大还是偏小,同时结合自己的胖瘦、健康状况工作量大小等情况,制定适合自己的食谱。这时候要注意: 1。多食用海产品,动物内脏及坚果类。 2。注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,引起怀孕中毒。 3。建议选择体积小,营养价值高的食物,如动物性食品,不要选择体积大营养价值低的食物,如土豆、红薯等。 4。对于高能量的食物,如白糖、蜂蜜等甜食少吃,以防止食欲降低,影响其他营养素的摄入量。 5。有水肿的妈妈,食盐量应限制在5克以下。 怀孕期间最重要的是饮食要均衡,并根据怀孕各时期的特点合理搭配饮食,避免挑食、偏食。 菜色有香菇鲫鱼汤,可补气、利水、消肿,改善小便不畅。将鲫鱼洗净,入油锅炸成金黄色,香菇泡软,冬笋切片。将鱼、香菇、冬笋加水熬汤,大火煮开后小火20分钟,加盐调味即可。 乌鸡糯米葱白粥,可补气养血、安胎止痛,改善气血虚弱所致的胎动。将乌鸡洗净切块,汆汤后沥干备用。加4碗水熬汤,大火煮开后转小火,约煮15分钟,再放入糯米一起煮。葱白去头须,切细丝,待糯米煮熟后加盐调味,最后放入葱丝焖一下即可。 姜丝牛肉,牛肉富含铁质,有治疗及预防贫血的作用。牛肉用酱油、香油、米酒和少量淀粉抓拌腌20分钟,起锅入油,待油热后以大火快炒牛肉片,牛肉熟后即可起锅。将牛肉与嫩姜丝一起搭配食用即可。 桔皮姜茶,可以当茶饮用,有舒肝、解郁、止痛的功效,可改善妊辰气郁、情绪不佳造成的腹痛。新鲜的桔皮洗净,用刀刮去内层白膜,切细丝备用。嫩姜丝加300毫升水煮开后,转小火煮约5分钟,最后放入桔皮煮一分钟即可。 祝你有个健康漂亮的宝宝。 牛奶大米饭 配方:大米500克,牛奶500克。 做法:将大米淘洗干净,放入锅内,加牛奶和适量清水,盖上锅盖,用 小火慢慢焖熟就OK啦! 特点:此饭奶香扑鼻,洁白柔软,色泽油亮。此饭含有丰富的蛋白质、 脂肪、碳水 化合物和钙、磷、铁、锌、维生素(A、B1、B2、E、D)、尼克酸等营养素。牛奶有补虚 养身、生津润肠等功效。孕妇食用有利于母体健康和胎儿的生长,防治孕妇便秘。 香椿蛋炒饭 配方:米饭250克,鸡蛋2个,瘦猪肉丝75克,嫩香椿芽125克,花生油 50克,盐3克,水淀粉适量。 做法:将肉丝放入碗内,加盐、水淀粉、半个鸡蛋的蛋清,抓匀上浆; 另一个鸡蛋磕入 碗内,加剩余的蛋液和盐少许搅匀;香椿芽择洗干净,切丁。炒锅上火,放油烧至四成热, 下肉丝滑散,捞出。炒锅置火上,放油少许,下肉丝、蛋液和香椿,旺火翻炒均匀,倒入热 米饭拌匀,盛入盘内即成。 特点:此饭芬芳诱人,是初春时节的美食。含有丰富的蛋白质,碳水化 合物、多种维生素和矿物质等营养素,供给胎儿和母体的生理需求 蛋黄莲子汤 材料:莲子、蛋。 调味料:冰糖。 做法:莲子洗净加3碗水煮,大火开后转小火煮约20分钟,加冰糖调味。将蛋去壳入碗中,将蛋黄挖出入莲子汤煮滚一下即可食用。 功效:养心除烦,安神固胎。 富含维生素C的食物:如西红柿、樱桃、杨梅、石榴、橘子、酸枣、葡萄、青苹果。
不会的,吃羊肉和牛肉对宝宝都没有影响的,只要不吃狗肉还有兔子肉就可以了
我生完了就吃的牛肉 没事的 羊肉更加没事了 暖性的
我妈叫我象平常一样吃些鸡肉,鸭肉,猪肉,牛肉,鸡蛋和青菜,其他的肉尽量不要吃,因为刚开始不需要大补,补的太过反而不好,甚至有流产的危险.虽然鱼肉营养也很好,但是水产品一般都有活血的功效,容易滑胎,所以水产品和海产品也都尽量少吃.医生倒是没有怎么说,就是叫我每天吃VE和叶酸.我想如果身体很好,吃什么都应该可以吧,只要不吃太多就好.
怀孕期间吃羊肉牛肉其实并没有什么禁忌可以吃
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