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婴儿刚出生的时候哭是正常的生理反应,没有好不好之说哦,早产儿要抚触更多的耐心和爱心才好哦。
新生儿啼哭 人们常常以呱呱坠地来形容孩子的诞生,正是哭声宣告一个小生命来到世间,胎儿是通过胎盘由母亲供给氧气,一旦出生,这条通路被切断,孩子就靠自己的肺呼吸了。第一声哭是肺已张开的表示,如果生下来没有这第一声哭那就麻烦了。生后不哭会引起多种疾病及后遗症。哭与呼吸运动一开始就密切地联系着,有力的哭声就是深呼吸。医生可以通过哭声大小来衡量新生儿的成熟程度,足月产的婴儿哭声洪亮,相反早产儿的哭声很小很弱。我们还能从新生儿的哭声中发现疾病,有先天性心脏病的新生儿哭声小、弱,有时声音发哑,孩子有呼吸系统疾病如肺炎、气管炎时,因为呼吸急促、浅弱,所以哭声是又小又弱。哭的原因很多,当妈妈的应当学会理解孩子这种最原始的“语言”。
呵呵,医生让你和宝宝出院了。就说明宝宝健康。建议妈妈买些育婴书看,这个书上都很齐全的。打字下来要一箩筐。。。
别着急,可能是宝宝辨认出了问题,因为开始几天用奶瓶喂,他就以为奶嘴是唯一进食的东西,而不识乳头了。锻炼几次就好了。具体做法是,当需要给宝宝喂奶时,先用吸奶器将乳头吸出,再给他吃,这样宝宝就相对容易一些。千万不要因为宝宝哭或不吃就放弃,也不要因为宝宝哭而心软。我当初就同你的情况一样,只是我家宝宝只认勺(因为医院是用勺喂奶粉的),我只用了一天一夜就让他明白了。孩子是非常聪明的,后来他又不吃奶瓶了,(因为乳头软奶嘴硬,看看宝宝多聪明,从小就会偷懒),记住千万别放弃,母乳最好,要有耐心,你的耐心是母乳喂养成功的关键,另外一定记住给他喂奶时要等他饿了再喂,不要因为孩子不吃、哭,心痛宝宝怕他饿而换回用奶瓶,这样他明白只要他哭就可以得到他想要的,他就会总使用这个武器。记住别着急,坚持用一两天时间就能成功,坚持就是胜利。 另外提供你一些专业书上的知识: (一) 母乳喂养对婴儿的好处 母乳喂养是人类最原始的喂养方法,也是最科学,最有效的喂养方法,母乳是婴儿最佳的天然食物和饮料,含有多种的营养成分,能供给婴儿6个月内所需要的全部营养素,而且母乳中的各种营养成分容易消化吸收,其质量随着婴儿的生长和需要相应增加。母乳还含有可以帮助消化的酶和抵抗某些疾病的抗体,例如,免疫蛋白,溶菌酶,乳铁蛋白,白细胞等,这些成分有助于预防婴儿腹泻,佝偻病,感冒和其他小儿疾病,每个母亲都有能力用母乳喂养她的孩子,母乳可向出生后6个月的孩子提供全部营养,不需添加水及其他食物,从6个月后,除继续给予母乳喂养之外,应及时合理添加其他辅助食物。孩子出生后的第2年,除吃辅助食物外,母乳仍是其营养物质的重要来源,并且能帮助孩子抵抗疾病,因此,母乳喂养应持续到1-2周岁。 母亲在哺乳过程中,通过对婴儿皮肤的接触,爱抚,目光交流,微笑和语言,可增进母婴的感情联系,促进乳母和婴儿情绪的安定,有助于婴儿的智力发育。 (二) 母乳喂养对母亲的好处 产后尽快用母乳喂养新生儿,由于哺乳过程中婴儿对乳房的不断吮吸,刺激母体内催产素的分泌而引起子宫收缩,减少产后子宫出血的危险,可促进产后子宫较快地恢复到孕前状态,并可避免乳房肿胀和乳腺炎的发生。同时由于分泌乳汁消耗大量能量,有利于乳母的体重尽快复原,预防产后肥胖。并且,母乳喂养可以降低乳腺癌和卵巢癌的危险。 (三) 初乳 产后二、三天内,母亲的乳汁分泌功能尚未完全建立,母乳量较少,在此短时间内新生儿可从自己肝脏中大量贮藏的糖原获得较多的能量。刚分娩后所产生的母乳呈黄色而粘稠,称为“初乳”。有些人认为初乳不能喂哺婴儿,这是错误的。初乳营养成分较高,含有丰富的营养素和抗病物质,对婴儿十分珍贵,千万不要扔掉,应全部喂给孩子,不要用其他食物或饮料替代母乳来喂新生儿。 初乳的特点在于: (1) 蛋白质含量高,早期初乳约含10%,而成熟乳仅含1%。 (2) 含有许多免疫活性物质,例如乳铁蛋白,白细胞和多种抗体,它们能杀死细菌和病毒,乳汁中的这些抗病物质可以通过肠道吸收进入血液,称为血液中抗体,并可减少过敏反应;这些物质对婴儿防御感染十分重要。 (3) 初乳能促使新生儿未成熟的肠道发育。为肠道早日消化吸收“成熟乳”做准备。 (4) 含有较多维生素A,锌、铜,而脂肪和乳糖含量较成熟乳少,适合新生儿的营养需要和消化能力。如果能让新生儿吮吸到初乳,不但可以保护新生儿的消化道及呼吸道粘膜,而且还可以抵抗细菌和病毒的感染,有助于预防婴儿腹泻,感冒和其他常见病。 母乳喂养方法 1. 尽可能早开始喂奶 孩子出生断脐后,如果产妇和新生儿的状况好,就可把新生儿送到母亲怀中吮吸双侧乳房,早吮吸时母乳喂养成功的关键之一。开始时可能奶量较少或无奶,但新生儿吸吮乳头的过程可刺激母亲体内产生催乳素,促使乳汁分泌。为能产生足够的母乳,只要孩子想吃,就应喂奶,不必定时。有时新生儿一吃到奶就入睡,这是母亲可用手轻揉孩子的小耳朵让其醒来继续吃奶,直至吃饱。 2. 怎样掌握喂奶的次数和时间 日母乳喂哺的次数可根据婴儿的饥饱和母亲乳房饱胀的感觉来决定。喂奶应根据婴儿的需要随要随喂,不要定时哺乳,以减少乳房的充盈。婴儿不定时地频繁吸吮乳头是刺激乳汁分泌的动力,吸吮次数、强度、持续时间与乳量的分泌相关,这样乳汁越吸越多。随着婴儿月龄的增加,胃容量增大,母乳分泌量也增多,婴儿的吃奶时间可以定时,可每3-4小时喂哺一次,但仍然要掌握按需喂乳的原则。 3. 喂奶的正确姿势 母亲喂奶时婴儿吸吮乳头的姿势极为重要,不正确的吸吮姿势可产生许多问题,例如乳头溃疡或皲裂、乳汁量不足、婴儿拒绝吸吮等。喂奶时,母亲的全身要放松,婴儿的整个身体要贴近母亲,婴儿的嘴要全部含住乳头,用上臂托住孩子的肩背部,四肢支撑婴儿头部,而另一只手的拇指和四指分别放在乳房上、下放,柔和地握住乳房。将乳头从婴儿口的上唇向下唇滑动以引起婴儿觅食反射。当婴儿嘴张大市,柔和地将乳头送入婴儿口内。这时婴儿轻松愉快,母亲也不感觉乳头疼痛。喂奶时,需保持婴儿头和颈的伸展,以免乳房压迫鼻部而影响呼吸,但也要防止婴儿头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。 母亲喂奶时要采取舒适的座位,将孩子斜抱在怀中,使新生儿能舒服地躺在母亲怀里,并要保证新生儿呼吸道畅通。侧卧和仰卧容易引起婴儿噎奶或窒息。喂哺一次持续时间取决于婴儿的需要。让婴儿吃空一侧乳房后,再换另一侧。为了保证母乳喂养,除掌握正确喂哺方法外,还应学会如何处理自己的乳房。 4. 如何判断母乳是否充足 新生儿喂哺后,安静入睡,大小便正常,体重增长正常。一般新生儿期体重增长800-1000克,表明母乳充足。如果乳汁不足,应设法增加母乳分泌量,通常的方法是增加吸吮次数,乳母要保持心情舒畅、充足的营养和睡眠。 5. 乳头的卫生 喂奶前,母亲要洗手,用温开水清洗奶头并用清洁毛巾擦干,先用手按压乳头挤出几滴乳汁,然后再把整个乳头放进婴儿嘴里。哺乳期间,母亲要勤洗澡,勤换衣服。 6. 母乳喂养和断奶 喂养应持续到婴儿1岁以后,最长不超过2周岁。6个月后应开始添加辅助食品。断奶时间应选择孩子不生病、气候合适的季节,如凉爽的秋天或温暖的春季。体质较好的婴儿断奶时通常不会发生什么问题;对于早产儿或体质差、体重轻或经常生病的孩子,应酌情延缓断奶时间。如果孩子断奶后,出现生长发育异常或不正常的现象,应咨询儿科医生或及时就医。 7. 不宜用母乳喂养的情况 以下情形母亲不宜母乳喂养婴儿:母亲是精神病患者;母亲患有慢性病,需要长期服药;母亲患有乳腺炎或乳腺脓肿时,应暂停喂;母亲又心脏病、肾脏病、糖尿病等;患传染性疾病的母亲,例如艾滋病、乙型肝炎患者等。 常见问题与解决办法 1. 乳母的营养状况很重要 乳母的营养状况也和奶量有密切的关系,无奶或少奶是乳母营养不良的一个表现。产后乳母身体虚弱,比一般人需要更多的营养物质以满足产后身体的恢复和哺喂婴儿。所以,产妇除主食外应多摄入鱼、肉、蛋、蔬菜和水果。乳母十五的烹调方法以烧、煮、炖为好,每餐要有汤、如鸡汤、鱼汤等。这样既可以增加营养,又可以促进乳汁的分泌。 2. 过早给孩子喂糖水喝饮料不好 那些不相信自己有足够乳汁的母亲,往往在孩子出生后很早就用其他食物和饮料喂孩子,这意味着婴儿吸吮母乳次数减少,因而母乳的分泌量也减少。过早给婴儿喂糖水、牛奶或其他食物,对小儿有许多坏处: (1) 母乳含有抗病物质,使孩子少患腹泻、感冒和其他疾病。如过早加喂其他食物和饮料,母乳的摄入量减少,使孩子得不到这种特殊保护。 (2) 应用不清洁的奶瓶,小儿容易感染其他疾病,人工喂养孩子患腹泻死亡的危险性比用纯母乳喂养的孩子要高很多。 (3) 给婴儿喂糖水,容易引起肠道发酵而引起腹泻。 (4) 使用奶瓶喂养婴儿,可造成奶头错觉,婴儿不愿意吸吮母乳,乳头得不到刺激,泌乳量就会越来越少。
1.温度和光线 新生儿对外界温差的变化有些不适应,适宜的室内温度应保持在25℃~28℃,盛夏要适当降温,而冬天则需要保暖,但均应注意通风时最好有取暖器在身旁;而室内的光线不能太暗或太亮,有些家长认为新生儿感光较弱,害怕刺激眼睛,常常喜欢挂上厚重的窗帘,其实这是不宜的,应让宝宝在自然的室内光线里学会适应,而避免阳光直射眼部。 2.衣服和尿布 新生儿的内衣(包括尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主,最好不要用化纤或印染织品;衣服的颜色宜浅淡,便于发现污物,并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松,不妨碍肢体活动且易穿易脱;由于新生儿头部散热较大,气候寒冷或室温较低时应该戴小帽子,同样要柔软舒适。尿布用柔软吸水性好的棉织品,做到勤洗勤换,通常白天要换4次以上,晚上应换2次以上,每次更换时均应清洗小屁股,并外涂适量护肤油剂;尿不湿则选择质量较好且透气性能好的,在家里时尽量用尿片,出门或睡觉时则用“尿不湿”;注意尿片或尿不湿包裹不宜太紧,以便四肢自由伸展。 3.睡眠和睡姿 睡姿影响呼吸,且新生儿头颅比较软,良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1~2公分的小枕头,中间稍微下陷,两头微起。最好的睡姿是仰卧或侧卧,以避免压迫胸肺部,建议在喂养后多采取侧睡,以免溢奶或呛咳造成窒息;在采取仰卧位时,应当经常变换体位;足月儿因活动力较强,出生头几天可以适当采取俯卧,以利呼吸道分泌物流出,防止呕吐物倒流入气管,但俯卧必须拿去枕头,头侧向一面,此时要有家长在一旁监护。新生儿通常每天要睡18~20个小时,但未满月的宝宝不宜长时间睡眠,家长应该每隔2~3个小时弄醒一次,以方便喂养。 4.哺乳和喂养 新生儿喂养是门很大的学问。专家的观点是出生后母乳喂养越早越好,一般为出生后半小时左右。如果妈妈暂时没有分泌乳汁,也要尽量让新生儿吮吸乳头,以促进乳汁分泌,并增进母婴的感情利于母体因分娩造成的产后伤口的愈合。母乳喂养时应采取“竖抱位”即头部略抬起,这是最理想、最符合自然规律的喂奶方式。在这种姿势下新生儿和父母亲相对而视,还可增加相互间的亲密感;母乳喂奶前应先洗手并将乳头清洗干净,母亲如有呼吸道疾病喂养时应戴口罩,如乳房上皮肤有破裂或炎症,应咨询医生后根据具体情况决定是否继续哺乳。哺乳的时候最好是一边乳房吸空喂饱后下一次再换另一边乳房,以防残奶淤积在乳房内,如一边乳房一次喂饱后仍有多余的乳汁,则最好将其挤掉,以促进乳房的正常泌乳并避免乳汁淤积或继发感染。人工喂养尽量不要直接喂服新鲜奶,因为其中所含的蛋白质等营养成分不适合新生儿;混合喂养(母乳喂养和代乳品喂养相结合)时,应先以母乳喂养为主。人工喂养时奶嘴洞大小应适中并注意温度,奶嘴喂奶时尽量不要让宝宝吸进空气,以免吐奶,而喂完之后可轻拍宝宝背部,以免积气。此外要对奶瓶、奶嘴严格煮沸消毒。喂养不需太讲究定时,一般情况下3小时左右喂一次,每次以吃饱吃好为原则:即宝宝吃奶后不哭不吵,且体重正常增长。 5.洗澡 从医学角度讲,有条件的家庭应该每天给新生儿洗澡,但有时由于条件有限,洗澡时室内温度难以保证,特别是在寒冷的冬天,则根据气候来选择两次洗澡间隔的时间:炎热的夏天,可每天洗1~2次澡;春、秋或寒冷的冬天,由于环境温度较低,如家庭有条件使室温保持在26℃~28℃,水温在38℃~50℃之间,选用的浴液或肥皂应为对皮肤刺激小的婴儿专用肥皂。也可每天洗一次澡,如不能保证室温,则可每周洗1~2次澡或常用温水擦洗颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱折处,并在每次大、小便后,用温水擦洗臀部及会阴部,以保证新生儿舒适、干净。每次洗澡的时间安排在喂奶前1~2小时,以免引起吐奶。洗澡要按先上身再下身,先上肢再下肢的顺序,依次清洗头颈、腋窝、手心、肘弯、前胸、腹部,最后洗腹股沟、大腿和腋窝皱折处、脚等。洗完后,用左手前臂托住新生儿胸前,手掌托住新生儿右侧腋窝处固定,使之呈前倾的姿势,然后清洗背部及臀部和臀纹。全部洗完后再翻至仰卧位,左手托住头颈部,右手抓住脚踝部拎出水面,放至一块预先准备好的干燥的大毛巾毯上,并包起来轻轻擦干,注意皮肤皱折部位应轻轻蘸干。 6.五官护理 注意新生儿面部及外耳道口、鼻孔等处的清洁,但勿挖外耳道及鼻腔。由于口腔粘膜细嫩、血管丰富,极易擦伤而引起感染,故不要经常用力擦洗口腔。新生儿齿龈边缘有时有黄白色小斑点称上皮珠(俗称“马牙”),这是正常生理现象,生后数周会自行消失,不要视“马牙”为不吉利的东西,更不可用针、特别是用不洁针去挑,以防细菌由此处进入体内而引起败血症。眼:眼部要保持清洁,如果眼部分泌物多,可用温水或生理盐水擦净,再滴眼药水。口腔:切不可用布擦或挑割,以免感染。部分地域可能有用青色的布片蘸着淘米水给新生儿漱口的旧习俗,应坚决废止实为不必,应当注意的是一定不要用不干净的东西来清洁新生儿的皮肤和口腔。口腔粘膜如出现不易擦去的白色膜状物,可能为真菌感染引起的“鹅口疮”,应到医院就诊。 7.大便观察 新生儿出生24小时后若还未解小便者,应喂些温开水,并用温热水洗臀部,促进其排尿。正常新生儿大多数在生后12小时以内开始排大便,新生儿出生1~2天内大便一般是黑绿色的,以后逐渐变黄、变软、有粘性,大便性质比较粘稠,呈墨绿色,称为“胎粪”,在生后2~3日内陆续排出。母乳喂养的新生儿,大便一般呈金黄色,较稀,且每天排6次左右;人工喂养或混合喂养者,大便稍干一点,颜色也较深一些,相对次数也减少。注意如大便中有黄色颗粒,可能是新生儿的消化问题,此时如果是母乳喂养,母亲则应减少油脂的摄入量,饮食略清淡一些,但清淡不意味着就是吃素,只是少些盐分和辛辣物质;如果是人工或混合喂养者,则可能与奶粉的添加浓度有关,应对照说明书的搭配标准进行调节。但如果颗粒太多,应到医院检查治疗。 8.预防接种疫苗 新生儿在出生后6小时内就可以接种卡介苗(预防肺结核)和乙肝疫苗,早产儿、难产、先天畸形、发热、腹泻及严重湿疹者暂不接种卡介苗。如果婴儿父母患乙型肝炎,婴儿出生后一天内应肌注射乙肝疫苗,或加用其他措施。乙肝疫苗以后在一个月和六个月时再各肌注复种一次,以达到预防免疫效果防乙型肝炎。一个半月左右,接种乙肝疫苗的新生儿绝大多数无异常反应,接种卡介苗的新生儿可能会出现左臂红肿、硬结、化脓等情况,家长不必担忧,因为化脓是免疫效果成功的表现,但化脓处不要擦破,万一因洗澡或穿衣时弄破或脓太多,则要到医院做相应的处理。除此之外,要注意家庭成员的身体健康,尤其是与孩子接触较多的家庭成员,其身体健康与否,对婴儿的健康至关重要。患有结核、肝炎、痢疾等传染病者,应注意隔离,不可接触婴儿,以免传染。
宝宝哭有两种原因:一是饿了,另外就是不舒服。不舒服可能是肚子疼,也可能是穿得太多热,有的新生儿甚至会发生脱水热。做妈妈的要细心观察才能减少宝宝的不适。
都是这样的啊,尿了,饿了,不舒服了都会哭
那像白景琦一样生下来只会笑也不好呀
这个很难说的,要看孩子的整体情况,如果只是肺部发育不量的,一般出生三天左右可以逐渐好转,多数7-10天可以正常呼吸. 也有看过一个多月孩子还要用呼吸机的案例.
你好,刚出生的婴儿不哭的原因,一个是产程时间长,婴儿在宫腔内缺氧,窒息,或者早产儿,没有发育好,等
这个不行,一定要让小孩子哭,因为有些小孩子,嘴巴里还有很多的羊水要给他吐出来。
不要想太多了,宝宝很坚强的,
我家宝宝出生是也呛羊水了,用了两支生理盐水洗胃的,马上就好了。我的一个小姐妹她宝宝也呛了,去住院了一个星期用了七千多,看医生怎么看了
要吃叶酸的。叶酸在计划怀孕前三个月吃到怀孕三个月。
看着嘴不太。。。
宝宝大点可以做手术,别担心,只要智力各方面正常就好,其它都可以后期弥补,只是可怜宝宝了。
和我家宝宝同一天出生的,么么哒[可爱][可爱][可爱]
孕前生活方式六忌 不良的生活方式是看不见的“杀手”。医疗保健人士建议,健康生活方式有六忌: 一忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩,使二氧化碳的排出受阻,从而产生气闷、头晕、乏力等症状。document.write();ad_dst = ad_dst+1; 二忌空腹喝牛奶。牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收,而空腹喝牛奶时胃排空很快,蛋白质还来不及被吸收即排到大肠,不但造成营养浪费,而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。 三忌如厕看报。如厕时,人的神经低级和高级中枢共同参与活动,许多人习惯于拿上一份报纸或一本书,一蹲就是小半天。如厕看书报不但会使排便意识受到抑制,失去了直肠对粪便刺激的敏感性,久而久之会引起便秘。 四忌室内养鸟。鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄螨,鸟粪被踏碎以后,病毒与病菌便飞扬在空气中,若人长时间吸入,会诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、发烧等症状,严重者还会出现肺炎与休克。 五忌洗热水澡时间过长。洗澡时,热水产生出大量的水蒸气,附在水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等分别被蒸发80%和50%以上。有些有毒物质随蒸气而被身体部分吸收,进入血液循环系统,危害很大。而且,在较热的水中洗澡时间过久,对心脏也不利。 六忌睡觉窗户紧闭。人入睡后,如果门窗紧闭,不用3小时,室内的二氧化碳就会增加3倍以上,细菌、尘埃等有害物质也会成倍增长。因此,睡觉时应留些窗缝,以便让室外新鲜空气不断流入,室内二氧化碳及时排出。 准妈妈需要养成的好习惯 ☆勤刷牙 由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了。 ☆走路小心 怀孕最初的3个月,最容易引起流产,准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心,避免摔倒。 ☆吃药尊医嘱 如果身体有什么异样、不适,最好去妇产科就诊,绝不可以自己随意用药。以前一直服用的药物,也需要在医生同意后才能继续服用。 ☆不接触烟酒 不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害。 准妈妈饮食不能太随便 从母亲开始怀上宝宝一直到宝宝最后的出生,宝宝发育生长所需的营养完全依靠母亲提供。因此,孕妇在怀孕后需要及时调整自己的饮食结构,以便让肚里的宝宝有充足的营养发育自己,同时也使孕妇自己积蓄必要的体力去迎接生产。 水果蔬菜唱主角 首先,每天要多吃一些新鲜水果和蔬菜,其中包括深色绿叶蔬菜和柑橘。深色绿叶蔬菜能够产生正常细胞分裂,形成红细胞以及防止胎儿畸形所需要的叶酸和维生素B。柑橘类水果能够提供丰富的维生素C,有利于骨骼、结蒂组织和血管的生长,同时对胎儿神经系统的发育有着重要作用。胡萝卜、红薯和杏仁中所含的胡萝卜素有助于胎儿视力和各种组织的发育。 为了达到上述目标,孕妇的早餐中不能少了橙汁。早上的晚些时候,还可以吃一个苹果作为补充。午餐时,可以选吃一些深色绿叶蔬菜,如菠菜,外加西红柿和柑橘。晚餐时,可用豆角和杏仁做一些菜。晚上睡觉前,可以再吃上一块水果小甜饼。 粗粮很重要 研究妊娠饮食结构的专家指出,许多人以为女人在怀孕后就不需要吃粗粮了。其实不然。孕妇十分需要食用全麦食品,因为其中含有各种微量元素,如铬。这些微量元素不但有助于胎儿的组织发育,而且也能帮助孕妇调节自己体内的血糖浓度。全麦食品能给予母亲和胎儿维持自己生命所需要的“燃料”。即便是细粮,如白面馒头或面包也含有叶酸成分。因此,孕妇一日数餐的主食可以这样安排:早上吃些面条,午餐吃全麦面包,下午时安排全麦为原料的点心,晚餐则可以食用米饭。 钙不能少 一般人都知道,钙有助于胎儿的骨骼发育,同时也能防止孕妇体内的骨质发生流失。但是很少人知道,钙还能够帮助孕妇避免妊娠引起的高血压。此外,钙对保持孕妇神经和肌肉系统的正常工作也有很重要的作用。 为了获得充足的钙补充,孕妇在怀孕期间及生产后,每天都需要喝上至少三杯牛奶或强化豆奶。同时食用牛奶和全麦食品能产生很好的效果。此外,不要忘记在早上的晚些时候喝上一杯苹果酸奶,晚上睡觉前则可以来一杯热巧克力奶,增加钙的补充。 不要忘了铁和锌 在正常情况下,孕妇对蛋白质的需求可以通过每日食用一些精瘦肉、去皮鸡肉、鱼和一些豆类得到满足。营养学家发现,由于人们生活水平的不断提高,现在满足孕妇的蛋白质需求一般都不成问题。但是,容易被人忽略的是,孕妇较常人更需要铁和锌这两种元素的补充。调查发现,大约有80%的孕妇缺铁。铁元素在确保向胎儿正常供氧方面起着十分关键的作用,此外,铁还能促进胎儿的正常发育和生长以及防止孕妇早产。因此,在怀孕期间,孕妇应尽量吃铁锅里炒出来的菜,同时增加含铁食品的摄入,如牛肉和鸡肉。 脂肪也需要 对于孕妇来讲,其所摄入的所有营养都关系到胎儿的正常发育和健康成长,同时也关系到其自身的产后恢复。因此,妊娠饮食结构中少不了脂肪的参与,但所食用的脂肪应为有利于健康的脂肪,如豆油、花生油、菜籽油、橄榄油、果仁里榨出的油以及鱼油。适量增加这类脂肪的摄入,有助于胎儿视力及大脑的发育。 准备怀孕之前爸爸如何饮食 我和妻子准备要小孩,我的饮食是否重要? 非常重要。因为营养对你的精子生命力有直接影响。研究表明,不良饮食习惯会降低精子的数量和质量,例如经常喝酒会使怀孕变得很困难。不育症对男性和女性是同样重要的问题,几乎40%的不育症是男性引起的,现在开始健康饮食,能提高你们孕育小baby的机率。 怀孕并不是健康饮食的唯一原因。研究表明,准爸爸在怀孕前一个月大量饮酒,每天饮酒两次,那么婴儿出生时的体重比普通婴儿轻。出生低体重是一个严重的医学问题,能影响婴儿的健康以及今后生活中的行为。 我应该主要吃什么食物? 你的饮食应该尽量均衡、有营养。具体来看,准备做爸爸的你应该: * 吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物,因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险,提高精子的运动性。一杯橙汁含有124毫克维生素C。每天至少摄取60毫克维生素C,或者,如果你吸烟,那么你应该摄取更多维生素C,每天至少100毫克。(如果你吸烟,那么你要考虑戒烟,参见下面原因) * 饮食中增加锌含量,每天至少12毫克到15毫克。几份研究表明,即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。富含锌的食物包括瘦牛肉(1两牛肉含4.5毫克锌)、乌鸡肉(1两乌鸡肉含有2.38毫克)。 * 提高钙和维生素D的摄取量。威斯康星州大学的不育症研究人员暗示说,每天服用1000毫克钙和10微克维生素D能提高男性生育能力。富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素D。 * 戒酒或者减少饮酒量。虽然通常认为偶尔饮酒是安全的,但研究表明,每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒,会减少睾丸激素含量和精子数量,增加射精中的变态精子的数量。 * 停止服用兴奋剂,例如大麻和可卡因。大麻会降低精子的运动性,可卡因会影响大脑中决定释放生殖荷尔蒙的化学物质。吸毒还会导致胎儿畸形。 除了饮食以外,我还应该注意那些事项? 许多生活因素都会对你的生育能力有影响。好消息是,一旦你知道这些影响生育能力的健康隐患,就很容易避免这些问题。以下是一些例子: * 避免热盆浴、桑拿以及紧身衣服。当睾丸保持凉爽的时候,睾丸功能最好。最适宜的温度是比体温低几度。蒸汽桑拿设备、紧身牛仔裤、人造短裤、比基尼内衣都会使你的睾丸过热,抑制生育能力。为了保护你的睾丸,穿宽松裤子和宽松短裤(事实上穿宽松短裤更好看)。 * 自行车车座。经常骑自行车的一个意想不到的惊人副作用就是阳痿。南加利福尼亚大学医学院的一项研究发现,自行车车座对腹股沟区的持续压力会破坏这里的动脉和神经。现在有一些人类环境改造学专门设计的车座,可以缓解这种压力。骑很长距离之后,把车座抬高一些也有帮助。如果骑自行车后感觉麻木或者疼痛,或者出现勃起功能障碍,那么你就需要去看医生了。 * 粗鲁的运动,例如足球、曲棍球、网球、骑马甚至粗鲁的性生活。粗鲁运动可能对生殖器官造成损伤,影响你产生精子或者射精的能力。如果你进行接触性运动,那么你一定要穿防护服。你与妻子做爱的时候,一定要切记:如果你的目标是孕育小baby,温柔是最好的方法。 * 压力。俄亥俄医学院生理学部的研究表明,即使是很小的压力,也会导致男性睾丸激素含量和精子数量下降。减少压力能提高你的性能力。 * 工作场所中的危险因素。蒙特利尔的麦格尔大学的研究说,接触放射物和化学物质会对精子造成破坏、精子数量下降、婴儿出现基因缺陷。如果你在工作中接触到任何有害物质,要求暂时调换工作。 * 某些药物。咨询医生关于你正在服用的处方药是否对性能力有副作用。许多药物都会导致生育能力和精子数量下降,包括治疗高血压、溃疡、癌症、心脏病、大肠炎甚至病毒感染的药物。 * 停止吸烟。你是否还需要更多的理由才会戒烟?那么考虑一下这个问题:最近的研究确定,吸烟男性的精子数量比较少。而且,戒烟也有助于你的家人远离吸烟。被动吸烟对你的妻子和未出世孩子的危害更大。 所以至少你要做到,坚持几个月的干净生活习惯、健康饮食、安全的生活方式,那么你做爸爸的可能性就很大,健康饮食意味着你要吃大量水果、蔬菜、全麦、低脂奶制品、瘦
病情分析: 宝宝最近半个月口里一直吐泡泡,原因很多,有可能是吃奶后胀气,如果还伴有发烧咳嗽应怀疑肺炎的可能性 指导意见: 口吐泡沫,哭闹不安,腹泻或吐奶,体温不升等.这些都表示他身体不舒服.肺炎时不一定会咳嗽,肺部听诊也不一定有啰音,最好到医院儿科检查治疗.
生理期推迟三天吧,我自己算是30医生算就27,我这两天肚子一直疼,有点宫缩了,不过还没生 生了再告诉你们吧!
哭时有下嘴唇颤抖现象,若平时没有此现象,应该是正常。
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