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现在正流行喝普洱茶,它降脂最好,除了这些,饮食上要注意合理搭配,尽量少食猪肉,吃也吃些瘦的,多吃鱼、鸡、牛、鸭肉,每天搭配一些水果,做到早吃好,午吃饱,晚吃少(半饱),茶可以天天喝
您好,平时饮食应该注意低盐低脂饮食,每天食盐的摄入量不应该超过6克,大概啤酒瓶盖那么多,可以有效避免高血压进一步发展。少吃油腻的食物,比如肥肉、鱿鱼、油炸食品等,应该增加蔬菜的比例,可以多吃木耳、蘑菇等,对降低血脂有一定的作用,但不可替代药物。餐后30分钟要积极进行体育锻炼,快走、慢跑皆可。 高血压的药物应继续口服,不应自行停药或者调整药物,应在医生指导下进行,避免血压剧烈波动。高血脂可以口服阿乐、立普妥等,睡前口服,可长期使用。
高血壓、高血脂、高血糖病人要學會科學飲食。 一是早餐要吃好。 經常不吃早飯,還會引起胃腸道疾病。 有的朋友在每天早上只吃一點米粥,或者面包、餅干;有的朋友為了省事,干脆只喝一杯牛奶,這是非常不合理的。米和面等主食消化比較快,我們很快就會感到饑餓。應該在吃主食的同時,吃一些牛奶、雞蛋和豆制品,補充適量的蛋白質和脂肪。這樣,就可以延長胃的排空時間,不容易饑餓。有條件的還要在早餐時吃一點涼拌的蔬菜和水果,增加維生素和膳食纖維的攝入,保證食物的酸堿平衡。 二是午餐要吃飽。要盡量葷素搭配。 午休起來可以喝杯塔羅藏降茶,改善血液粘稠,通暢血流,避免高血壓高血脂造成的頭暈。 三是晚餐要吃少。我們在晚餐中普遍存在高熱量、高蛋白、高脂肪和低膳食纖維的現象。長期這種吃法,使心血管和高血壓的比例比常人要高出4-5倍以上。 <br/> <br/> <br/> <br/> 查看原帖>>
川味火锅:<br/><br/>患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、溃疡病、皮肤病、痔疮、肛裂和经常流鼻血、牙龈出血者以及属于“热体质”者、孕妇等忌食。<br/><br/>海鲜火锅:<br/><br/>糖尿病、高血压、高血脂、痛风患者,对海鲜过敏者忌食。<br/><br/>羊肉火锅:<br/><br/>“热体质”、素有痰火、感冒初期、服用泻药、急性扁桃体炎、急性咽炎、急性鼻炎、急性支气管炎、肝脏疾病及疮疖患者忌食。<br/><br/>菌类火锅:<br/><br/>对菌类过敏者,痛风、慢性胃炎患者忌食。<br/><br/>◆三种应该慎吃的火锅<br/><br/>鱼头火锅:鱼头虽然营养丰富,味道鲜美,但鱼头中富积血管,极易超量含有各种残留农药和有毒的化学物质,食用过多后,其中的有毒物质会经消化道吸收而引起中毒,出现头晕等症状,严重的可引起昏迷。<br/><br/>粉丝火锅:粉丝制作过程中加入0.5%左右的明矾液,其中含有较多的铝。大量食用粉丝,超量摄入过量的铝就会在大脑、肝、脾、肾、甲状腺等组织器官内蓄积,时间一长就会损害中枢神经系统功能,引起行为异常、智能障碍、运动震颤和反应迟钝等症状,并有可能加快人体衰老和诱发老年痴呆症。<br/><br/>麻辣火锅:过于辛辣的火锅会使脾胃消化功能失调,内生燥热湿邪,由此而诱发痔疮或使痔疮患者病症加重,出现便秘、便血、疼痛、痔核脱出等症。此外,辛辣刺激还会造成胃肠道急性炎症以及红斑、瘙痒、干燥、脱屑接触性皮炎症状,诱发牙龈肿痛、口角糜烂、嘴唇燥裂肿痛等不适症状。
不了解。去网上搜搜吧。
坚果中的植物油多半富含维生素E,能帮助抗氧化和消除自由基
榛子榛子的营养价值很高,含有丰富的不饱和脂肪酸,可促进胆固醇的代谢,软化血管,维持毛细血管的健康,从而预防和治疗高血压、动脉硬化等心脏血管疾病
降压药有很多种、都有其特点和适应症、建议在医生指导下结合你的情况用药.平时注意清淡饮食、适量运动、放松心情.定期测量血压、1-2周应至少测量一次、按时就医.在医生指导下用降血脂的药.同时生活上要注意、饮食要平衡、多样化、除米面杂粮均衡食用外、要多吃绿色的新鲜蔬菜、常吃鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋葱、醋、水果等、少吃动物油及糖、奶油、不狂饮暴食、勿饮烈酒、咖啡和浓茶.多吃些木耳、山楂、有助于降血脂.同时要加强锻炼.
三高病人最好不好吃火锅。而且吃火锅的时候,那么需要去要少吃虾饺啊还有各种各样的肉丸。因为这都是油脂含量大的食物;吃了容易不消化。而且在吃火锅的同时,建议三高的病人也可以选用一些饮料,最好吃凉茶。 当病人已经有三高的问题的时候,那么其实在烫火锅的时候,需要远离香辛蔬菜。这些蔬菜虽然比较好吃,但是如果吃了芒荽和芥菜的时候,那么往往会加剧症状。这个时候不要吃太多的葱和芥菜。 一旦病人有高血压的话,往往比较容易进一步去引起脑出血的症状。部分的人因为高血压而出现脑血管破裂的症状的了。而一旦有高血糖的时候,那么往往可以引起糖尿病。
健康指导:你好,一般患有“三高”的病人最主要的是控制他的能量摄入和油脂摄入,榛子中含有的油脂是比较多的,一般如果吃的话,建议最好控制在一天两到三个为好,不要多吃,另外如果可以锻炼的话最好坚持每天运动,希望可以帮助到你,谢谢。
要想治疗三高,调节血压、血脂建议你不要买那种有毒副作用的西药片,既伤肾又伤肝,还不能从根本上解决问题。听说西安有一家买纯天然野生的而且专门治疗三高的。效果挺不错的。你可以去百度上搜澳柯达去看一下。
榛子:榛子可以软化血管,维护毛细血管的健康。 粟子:粟子可以软化血管,预防和治疗高血压。 杏仁:杏仁辅助治疗高血压。 莲子:莲子可以起到平肝降压,强心安神的功能效果。 花生:花生可以软化血管,减少胆固醇的堆积。 核桃:核桃可以起到清理血管,净化血液的功能效果。 开心果:开心果可以缓解情绪,防止血压不稳
你好,高血压的患者一般并不是饮食导致的,病因目前尚不明确,但是一般饮食可能会影响到血压的调整,还包括自己的生活习惯等等各方面,治疗一般目前来说只能是药物控制为主。高血压的患者要是控制饮食主要是低盐低脂饮食饮食,别的并没有特别的要求,降压药一般都是可以控制血压的,控制不好可能是使用不规律的原因。一般建议是两种或者两种以上不同种类的降压药物联合使用。平时多锻炼,多喝水,保证睡眠都是对血压的控制有帮助的。
你好:高甘油三酯性高脂血症,饮食采用低脂肪、低胆固醇、低饱和脂肪酸饮食,多吃蔬菜,多吃水果。可选择降脂药物如血脂平,血脂康,辛伐他丁,非诺贝特片等治疗。
榛子:榛子可以软化血管维护毛细血管的降 粟子:粟子可以软化血管预防和治疗高血压 杏仁:杏仁辅助治疗高血压 莲子:莲子可以起到平肝降压强心安神的功能效果 花生:花生可以软化血管减少胆固醇的堆积 核桃:核桃可以起到清理血管净化血液的功能效果 —心果:开心果可以缓解情绪防止血压不稳
豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等的理想食品
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。由于部分高血压患者并无明显的临床症状,高血压又被称为人类健康的“无形杀手”。因此提高对高血压病的认识,对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。 <br/>降压药物选用的原则:①应用降压药物治原发性高血压需长期服药。因此,宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药作为基础降压药,再按不同病期选用其他降压药物。 ②用降压药一般从小剂量开始,逐渐增加剂量,达到降压目的后,可改用维持量以巩固疗校,尽可能用最小的维持量以减少副作用。 ③使用可引起明显直立位低血压的降压药物时,宜向病人说明,从坐为起立或从平卧位起立时,动作应尽量缓慢,特别是夜间起床小便时更要注意,以免血压突然降低引起昏厥而发生意外。 ④缓进型第一期病人,症状不明显,一般治即能奏效,可不必应用降压药物,必要时用少量作用温和的降压药。第二期病人多需采用两种或两种以上的降压药治。第三期病人多需用降压作用强的药物如节后交感神经抑制剂、神经节阻滞剂等。 ⑤临床上常联合应用几种降压药物治,其优点是:药物的协同作用可提高疗校;几种药物共同发挥作用,可减少各药的单剂量;减少每种药物的副作用,或使一些副作用互相抵消;使血压下降较为平稳。最常用的联合是利尿剂和其他降压药合用,利尿剂既可增强多种降压药疗校,又可减轻引起浮肿的副作用;各自减慢和增快心率的副作用互相抵消。 ⑥急进型高血压病的治措施和缓进型第三期相仿。如血压持续不降可考虑用冬眠疗法;如出现肾功能衰竭,则降压药物血压下降不宜太显著,以免肾血流量减少加重肾功能衰竭。 ⑦对血压显著增高已多年的病人,不宜使血压下降过快、过多,病人往往因不能适应较低或正常水平的血压而感不适,且有导致脑、心、肾血液供应不足而引起脑血管意外、冠状动脉血栓形成、肾功能不全等可能。发生高血压危象或高血压脑病时要采用紧急降压措施。 <br/> <br/> <br/>建议您去了解下高血压【槐.仲.胶.囊〗,无其他降压药的依赖性、对肝肾无任何损伤,经国家药监局鉴定,可以作为保健食品安全使用!
可以的。 这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能啊 。 主要是与生活习惯饮食习惯有关系的。, 建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。尤其戒烟酒,不要吃动物内脏,脑髓等。
病情分析: 你好,你的情况高血压的病人喝咖啡是不好的,会影响血液流通。 指导意见: 你好,最好不要喝了,咖啡容易刺激神经兴奋,对于高血压患者来说是比较危险,如果血压突然受到刺激升高的话容易导致出现脑出血这个紧急情况。
您好,鉴于患者的情况,不知患者的检查结果是什么?尽量的调整、改变生活方式,如戒烟、合理饮食(高脂血症患者,控制总热量,降低胆固醇、脂肪的摄入。高血压患者减少钠盐的摄入,氯化钠摄入量不应超过6 g/d。糖尿病患者坚持糖尿病饮食,多食豆制品、牛奶等。坚持适当锻炼,控制体重及基础疾病,保持情绪稳定,保证充足睡眠。适当进行一些有氧运动,如散步、慢跑、打太极拳,同时避免负重、久蹲、稳定情绪等。良好的饮食结构和饮食习惯有助于控制血脂和血压,从而防止冠脉再狭窄的发生。支架介入治疗之后, 应以清谈饮食为主,蛋白质应该以鱼类为主,切忌暴饮暴食或进食过饱。多吃新鮮蔬菜、水果、瘦肉、鸡、鸭、兔、魚肉、豆制品和奶制品等。不宜常吃或大量吃动物内脏、鱿鱼、蟹黄、蛋黃、以及煎、炸、烧烤等食品。除此之外患者还需在医嘱下结合药物进行治疗。希望帮到您,祝您健康快乐。Ydw
根据你说的情况一般是能口服安眠药的,主要是针对三高要治疗。三高不治疗,在经常口服安眠药,已引起脑中风等不良并发症,建议间断口服,或在医生指导下应用。
去实心眼去看看,他家有高血压、高血脂专区的
你好,有高血压高血脂的人在服药的同时,还要增加运动和控制饮食。还可以喝火麻茶,绿茶,决明子茶,菊花茶,山楂茶,绞股蓝茶来辅助降压降脂. 平时要采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒来降低血脂血压.
指导意见: 你好,你的情况高血压的病人是不建议吃带鱼和海鲜的,会升高血压的。 医生询问:
半导体治疗仪是物理疗法,是没有副作用的。“理诺激光治疗仪”就是物理鼻腔激光照射疗法,采用先进的光疗通过鼻腔照射,激活体内多种酶的活性,改变血液流变学性质,提高血红蛋白中的含氧量,纠正脂代谢,促进血液微循环,降低血液粘稠度。“理诺激光治疗仪”对脑梗塞、脑血栓、脑中风以及后遗症以及平衡高血压都还不错。
病情分析: 这种情况是高血压病,高脂血症,代谢性的疾病,应该综合治疗,控制正常。 指导意见: 建议首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,少放盐,忌油腻,不要吃腌制食品,不要吃脂肪含量高的食物,多喝水,适当运动,合理用药,控制正常。带鱼属于脂肪高的食物,可以少吃一点。
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