早上醒来的时候眼睛一直很肿,晚上睡的时候感觉眼睛闭的很紧似的,不知道是什么...[展开]
早上醒来的时候眼睛一直很肿,晚上睡的时候感觉眼睛闭的很紧似的,不知道是什么原因。[收起]
那是你总爱做梦,而且还是不轻松的梦,造成睡眠时情绪总紧张。再一个,睡前少喝水,不要开着灯睡,不要开着音响之类的睡,睡前做一点运动,用自己最舒服的姿势睡,就会慢慢改掉你说的毛病,并解决眼肿的问题。
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