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长期失眠我应该怎么治疗?

长期失眠我应该怎么治疗?[展开]
2019-04-13 09:31:41 举报
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    点击好评,是对我最大的鼓励!祝你幸福永远!如何治疗失眠一直是失眠患者关注的问题。很多人都有失眠的经历,因为心情或者身体原因引起的短暂性失眠并不为惧,但是长期失眠就是一个大问题,长期失眠不仅会影响患者心情和正常工作、生活,还会引起一系列的身体疾病,甚至缩短人的寿命。
    因此,得了失眠一定要及时治疗。睡眠专家特讲解了几条如何治疗失眠的方法供失眠患者参考。 步骤/方法 1 如何治疗失眠——按时上床就寝。人的身体有一个生物钟,所以生活要有规律。
&nb.....[展开]
2019-04-13 09:47:07 0 评论
全部答案
2019-04-13 09:50:21
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可以吃点褪黑素,从心理调节,不推荐安眠药。如果对您有帮助,请给个好评哦,亲,谢谢
2019-04-13 09:43:31
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    点击好评,好运一生!如何治疗失眠一直是失眠患者关注的问题。很多人都有失眠的经历,因为心情或者身体原因引起的短暂性...[展开]

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医院名称:池州市人民医院

医院别名:池州市人民医院、人民医院,池州人民医院,皖南医学院附属池州医院

电       话:0566-2816023(服务台),0566-2816037(院办公室)

医院简介:

  池州市人民医院始建于1970年,1972年4月正式开诊。历经几十年的建设,现已发展成为三级甲等医院、卫生部紧急救援中心网络医院、皖南医学院附属医院、安徽中医学院教学医院、国家级爱婴医院、池州市红十字医院。  池州市人民医院占地面积8万平方米,建筑面积5.5万平方米,其中医疗用房3.7万平方米,绿化面积1.86万平方米。现有在职职工803人,其中卫生技术人员比例88%,正高职称16人,副高职称50余人,研究生学历20余人,中级职称210余人。编制床位860张,实际开放床位600张,设置临床科室25个,医技科室7个,重点学科5个。年门诊30余万人次,出院病人2万余人次,手术7500余例。  医疗设备先进,拥有核磁共振、多排螺旋CT、高压氧舱、1000mA数字化胃肠机、中型C臂DSA机、高档彩超、钴60治疗机和陀螺旋转式CO-60外科放射治疗系统(陀螺刀)、电子胃镜、人工肾、体外碎石机、运动平板、全自动生化分析仪、PCR、腹腔镜、宫腔镜、关节镜、麻醉机等大中型医疗设备200多台(套)。  池州市人民医院技术力量雄厚,拥有市级重点学科4个,重点扶持学科1个,特色专科20余个。能够开展冠状动脉造影术、冠状动脉狭窄支架植入术、顽固心律失常射频消融术;颅内肿瘤显微手术切除、脑动脉瘤夹闭术、颅脑损伤和各种复合性外伤诊治;开展了心脏直视手术、漏斗胸矫形术、纵隔肿瘤切除术;微创颅内血肿清除术;“人工肝”治疗重症肝炎;新生儿危重症急救;ERCP诊疗技术;多脏器功能支持、危重症抢救;脾动脉、子宫动脉介入栓塞术、全脑血管造影术、多排螺旋CT血管成像诊断脑动脉瘤与动静脉畸形、主动脉夹层、肾动脉狭窄、门静脉血管病变技术;复杂心脏大血管病变超声诊断技术;染色体分析诊断、PCR基因扩增及检验、肿瘤标志物检测、免疫组化病理诊断技术;肿瘤介入治疗、电化疗和陀螺刀精确放疗技术;重症胰腺炎外科综合治疗与复杂性胰腺癌根治术;肝脏肿瘤左右半肝切除;电视腹腔镜胆囊切除、胆管切开取石等微创手术;断肢(指)再植、全髋人工关节置换、关节镜、椎间盘镜等微创手术;宫腔镜、LEEP刀等高难技术和微创技术项目。  近十年来,全院职工在全国各级各类专业期刊上发表学术论文近900篇,获省级科技成果2项、省科技进步奖1项,市级科技成果55项、市级科学技术奖5项,第五届安徽省自然科学优秀论文二等奖2篇、三等奖11篇。  池州市人民医院坚持以病人为中心,以人为本。坚持科学发展观,全面加强质量管理。坚持走持续健康的发展道路,三个文明建设成效明显。三年来,医院先后获得全国百姓放心示范医院、安徽省医德医风示范单位、安徽省诚信医院、全省卫生系统先进集体、安徽省三下乡先进集体、池州市文明单位标兵、池州市花园式单位、池州市诚信医院等荣誉称号。

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