y***
2018-09-16
材料 材料:米200克、猪肝100克、干贝25克调料:盐、鸡精、葱花、姜丝、料酒、香油各适量烹制1。将猪肝洗净,切片;干贝洗净,用温水泡发后换少许清水,加入少许料酒蒸一下或用微波炉加热一下,撕碎备用。 2。将水烧开后放入米,待粥快煮好时放入姜丝、干贝和猪肝同煮,猪肝熟时熄火,再放入盐和鸡精拌匀,食用前加香油和葱花即可。功效猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2和铁等营养成分;干贝含有丰富的蛋白质和少量碘。 孕前准妈妈食用猪肝粥可滋阴补血、益气健脾,有助于优生。
刘***
2018-09-18
原 料: 大米100克,猪肝50克,水600克,花生油300克(约耗30克),盐5克,味精1。5克,料酒、淀粉、葱花各10克,姜末4克。 做 法: 1、将大米洗干净;猪肝洗净,切薄片,装入碗内,加淀粉、葱花、姜末、料酒和少许盐,抓拌均匀,腌上浆。 2、锅内放油烧至五六成热,分散投入猪肝片,用筷子划开,约1分钟,至猪肝半熟,捞出控油。 3、锅内放水烧开,倒入大米,开后改用小火熬煮约30分钟,至米涨开时,放入猪肝片,继续小火煮10-20分钟,加味精和盐即可。
原 料: 大米100克,猪肝50克,水600克,花生油300克(约耗30克),盐5克,味精1。5克,料酒、淀粉、葱花各10克,姜末4克。 做 法: 1、将大米洗干净;猪肝洗净,切薄片,装入碗内,加淀粉、葱花、姜末、料酒和少许盐,抓拌均匀,腌上浆。 2、锅内放油烧至五六成热,分散投入猪肝片,用筷子划开,约1分钟,至猪肝半熟,捞出控油。 3、锅内放水烧开,倒入大米,开后改用小火熬煮约30分钟,至米涨开时,放入猪肝片,继续小火煮10-20分钟,加味精和盐即可。收起
为什么说向你借钱的男人不能嫁?
12158人阅读
鹅的高傲 更表现在它的叫声 步态和吃相中的 高傲 能换成 骄...
692人阅读
后来听说这病容易复发是真的吗?
51人阅读
红旗小学买回来足球和篮球共240个,而买来的足球是篮球的3倍...
1人阅读
能瞒得住吗?。。。
39人阅读
长春早孕检查费用
2018-08-15
2018-07-27
2019-03-06
2020-02-29
2006-07-09
2016-09-21
2020-03-18
2018-11-05
2019-03-28
2017-04-27
2024-03-03
2024-02-01
2024-03-04
2024-01-31
2024-02-24
2024-02-26
2024-02-02
2024-02-27
广告或垃圾信息
不雅词句或人身攻击
色情淫秽
诈骗
激进时政或意识形态话题
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息