颈椎不舒服,我该怎么办呢???
按摩推拿治疗就好了
建议到医院检查后更好
先检查,少低头玩手机,多抬头看天空
建议去医院看看就,平时注意一点保暖之类的吧,
平时主要保暖,枕头床不要太软了,用好点的枕头,
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