孕妇初期食谱是怎样的？

孕妇初期食谱是怎样的？可以告诉我们吗？让我们效仿一下也好~~~[展开]

 孕妇初期食谱是怎样的？可以告诉我们吗？让我们效仿一下也好~~~[收起]

2016-09-27 14:04:24 举报

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匿名

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2016-09-27 14:04:24

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多看看书,里面有很多的,每个阶段补充的营养都不一样!

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2016-09-27 14:04:24

12 评论

营养均衡就可以了,不过不能吃螃蟹,甲鱼

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2016-09-27 14:04:24

13 评论

最开始就是蔬菜,蛋奶之类的,后期就是补补钙和锌,肉类看个人喜好,每天一点瘦肉,煲点汤喝

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2016-09-27 14:04:24

12 评论

每个阶段都不同,看看资料吧

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2016-09-27 14:04:24

11 评论

祝福新年快乐。

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