怀孕的时候能做什么运动？

怀孕的时候能做什么运动，大家孕期都在干嘛[展开]

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2019-03-19 17:40:56 举报

同步

匿名

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可以做一些孕妇体操,买一本好一点的书,有一些还会配有碟的,可以跟着来练,运动幅度要按自己的情况来定,不要勉强自己,每天坚持就有效果的。

2019-03-19 17:56:51 0 评论

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2019-03-19 18:30:51

22 评论

可以经常散散步运动运动也可以做孕妇瑜伽对宝宝还是很好的。

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2019-03-19 18:17:00

22 评论

如果孕早期或是孕晚期建议还是以散步为主

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