如何烹制干炸虾肉球给孕9月孕妇食用？

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2018-03-22 03:30:41 举报

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匿名

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    干炸虾肉球原料：肥猪肉15克，虾仁300克，鸡蛋2个 (约120克），口蘑25克，面粉50克，葱、 姜末、料酒、盐、鸡精、植物油各适量。 方法：1。将肥猪肉、口蘑、虾仁洗净，剁成末备 用；鸡蛋打入碗中，搅成蛋液。
  2。将肥猪肉、口蘑、虾仁、蛋液、葱、姜 末放入一个比较大的盆中，加入面粉、料 酒、盐、鸡精，顺同一方向搅成馅。    3。锅内加入植物油，烧至五成热，将调好的 虾肉馅制成大小均匀的小丸子，下入油锅中 用小火炸至金红色，捞出来控.....[展开]

    干炸虾肉球原料：肥猪肉15克，虾仁300克，鸡蛋2个 (约120克），口蘑25克，面粉50克，葱、 姜末、料酒、盐、鸡精、植物油各适量。 方法：1。将肥猪肉、口蘑、虾仁洗净，剁成末备 用；鸡蛋打入碗中，搅成蛋液。
  2。将肥猪肉、口蘑、虾仁、蛋液、葱、姜 末放入一个比较大的盆中，加入面粉、料 酒、盐、鸡精，顺同一方向搅成馅。    3。锅内加入植物油，烧至五成热，将调好的 虾肉馅制成大小均匀的小丸子，下入油锅中 用小火炸至金红色，捞出来控干油即可。
  推荐理由虾肉中所含的钙不但是胎儿骨骼和牙齿 的重要构成成分，还能降低孕妈妈神经细 胞的兴奋性，预防抽筋、水肿，促进孕妈妈 体内多种酶的活动，维持体内酸碱平衡。[收起]