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轻微腰间盘突出为什么平躺一会儿腰特别的酸疼?

轻微腰间盘突出为什么平躺一会儿腰特别的酸疼?[展开]
2016-05-29 08:14:52 举报
其他答案
2016-05-29 08:14:52
举报92 评论
    腰椎间盘突出如果突出的髓核不压迫神经根,就不会产生疼痛,麻木等症状。所以你的4、5椎间盘轻微突出,如果没有症状,可以不用治疗。只是注意防护腰部,不要使突出加剧,压迫神经根。  可以经常俯卧位休息,就是有时间就趴在床上,这样腰部肌肉彻底放松,有利于突出的髓核回纳。尽量少坐着,尤其不能坐矮的凳子或沙发。  因为坐位时腰椎后突,会加剧椎...[展开]

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