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有高血压的40岁男人需要注意什么饮食类方面的还有可以喝咖啡吗?

有高血压的40岁男人需要注意什么饮食类方面的还有可以喝咖啡吗?[展开]
2016-07-04 15:06:00 举报
其他答案
2016-07-04 15:06:00
举报49 评论
指导意见:
高血压 可以在医生的指导下服用一下降压的药物如氢氯噻嗪,利血平,复方降压片等,饮食注意膳食搭配,高血压多为钠摄入过量造成,所以,平时要注意少吃咸的食物,食盐要适量,平时可多吃点芹菜、冬瓜、苦瓜、洋葱、大蒜、木耳、蘑菇菌类,过些天吃点带杆的蔬菜,比如韭菜、油菜、油麦菜、空心菜,这些蔬菜有较长的纤维,能清理肠道宿留的垃圾,疏通肠道...[展开]

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