卡***
2021-09-09 13:38:01
我之前多囊，体重严重超标，BMI也是超过标准好多，医生说我改善多囊最好的方法就是减重，控制饮食，多运动，但是我自己有没办法坚持，就去体验了一下康莱定训练营，刚开始效果挺好的，饮食配合运动，营养师给我定制食谱，一周就瘦了4.8斤。三个月后，我的体重一共减下来158斤减到132斤，去医院再次做检查，并且各项指标正常。这是我的一段经历，希望给多...[展开]
我之前多囊，体重严重超标，BMI也是超过标准好多，医生说我改善多囊最好的方法就是减重，控制饮食，多运动，但是我自己有没办法坚持，就去体验了一下康莱定训练营，刚开始效果挺好的，饮食配合运动，营养师给我定制食谱，一周就瘦了4.8斤。三个月后，我的体重一共减下来158斤减到132斤，去医院再次做检查，并且各项指标正常。这是我的一段经历，希望给多囊的姐妹的一点参考。[收起]
