孕妇补锌食物有哪些?食补还要吃育辛特吗?[展开]
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含锌较丰富的辅食有:海蜒,紫菜,鸡肝,猪肝,牡蛎,牛肉,淡菜,瘦猪肉,鸡蛋黄,荔枝或者花生和豆类食物。另外若缺锌严重,建...[展开]
含锌较丰富的辅食有:海蜒,紫菜,鸡肝,猪肝,牡蛎,牛肉,淡菜,瘦猪肉,鸡蛋黄,荔枝或者花生和豆类食物。另外若缺锌严重,建议用伊分子的生物锌来补锌[收起]
孕期宝妈如果缺锌的话,建议还是从食物中补充比较安全和靠谱,当然如果缺的非常严重,也是可以吃锌的口服液的
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