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孕妇补锌食物有哪些?

孕妇补锌食物有哪些?食补还要吃育辛特吗?[展开]
2016-08-08 14:05:06 举报
其他答案
2016-08-08 14:05:06
举报25 评论
含锌较丰富的辅食有:海蜒,紫菜,鸡肝,猪肝,牡蛎,牛肉,淡菜,瘦猪肉,鸡蛋黄,荔枝或者花生和豆类食物。另外若缺锌严重,建...[展开]
2016-08-08 14:05:06
举报28 评论
孕期宝妈如果缺锌的话,建议还是从食物中补充比较安全和靠谱,当然如果缺的非常严重,也是可以吃锌的口服液的

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