云***
2017-07-06 16:09:06
您好,怀孕后乳房胀痛是属于妊娠的正常生理反应,建议用热温水清洗,保持清洁,适当的按摩乳房缓解乳房疼痛。 如果热...[展开]
您好,怀孕后乳房胀痛是属于妊娠的正常生理反应,建议用热温水清洗,保持清洁,适当的按摩乳房缓解乳房疼痛。 如果热水浴后会引起初乳渗出,那么就避免使用肥皂以及过度清洗,因为它们使你感到不舒服、干燥,而且基本不是必要的(因为乳晕腺会帮助你清洁乳头)。
那么你可以用温水稍是涂抹清洁一下渗出的乳汁,然后轻轻地抚摸乳头,让它暴露在空气中自然晾干。 如果你感到乳罩又小了的话,就要再次更换一个合适的,它对于乳房的支撑,可以减少重力对于乳房韧带的牵拉。
特别是当你做一些孕期运动的时候,如孕妇操、游泳、散步等,乳罩就更加必要了。 希望能帮助到你。[收起]