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2016-09-25 17:53:52
帕金森病的运动护理的内容如下:
(1)对早期的病人,应鼓励其多进行主动运动,如多散步,做简单的体操以及线条流畅 的健身操。注意颈、腰、肩、肘、髋、膝等关节的活动幅度。 家人对患者感情上多关心,但居家 生活不能包办代替,除非有特殊的需要,才能给予帮助。提醒和要求病人尽量维持过去的职 业和嗜好,主要是体力活动和技巧性的活动,如养花、...[展开]
帕金森病的运动护理的内容如下:
(1)对早期的病人,应鼓励其多进行主动运动,如多散步,做简单的体操以及线条流畅 的健身操。注意颈、腰、肩、肘、髋、膝等关节的活动幅度。
家人对患者感情上多关心,但居家 生活不能包办代替,除非有特殊的需要,才能给予帮助。提醒和要求病人尽量维持过去的职 业和嗜好,主要是体力活动和技巧性的活动,如养花、种菜、各种维修活动;农民则不要抛弃 手中的农活。
对于退休居闲的病人,还要寻找及培养一些做起来不太困难的新爱好。任何 一种形式的劳动和活动对肌肉都是有好处的。但我们要清楚认识,体力劳动决不等于体育 锻炼,不能用单纯的体力劳动代替体育锻炼,二者密切结合才是有益的。
(2)有计划、有目的地锻炼能够取得更好的效果。 对于做起来有困难的动作或已出现 的某些功能障碍,要坚持多锻炼。如患者对从椅子上起立或坐下的动作有困难,则每天做完 一般活动后,再反复练习起坐动作,以便使肌肉能习惯这些动作。
如用普通椅子难以完成起 坐练习的话,则可利用特制的高脚椅子练习。运动应在宽敞平坦的庭院、操场、农家场院进 行,如骑三轮车、牵拉滑车、玩健身球,以运动上下肢及双手;利用横棍或拐杖横跨于肩背部, 左右拉动,上下抬举,每天练习几次。
可以放松双肩,也有利于拉直已经存在的弯曲的脊柱。 有条件的病人可去健身房选择合适的运动项目进行锻炼,如踩运动脚踏车、拉划船器等,以 活动四肢、颈、腰等。
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