上下楼下蹲膝盖疼痛还会发出嘎嘎的响声医生说是髌骨软化症请问有什么办法可以解除病？

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上下楼下蹲膝盖疼痛还会发出嘎嘎的响声医生说是髌骨软化症请问有什么办法可以解除病痛[收起]

2016-07-19 21:13:04 举报

同步

匿名

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2016-07-19 21:13:04

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    髌骨软骨面及其相对的股骨髌面的关节软骨由于损伤而引起的，以膝部不适，髌骨后方疼痛，膝内。侧隐痛，活动时疼痛加重，继而自觉髌骨之间有摩。擦感，髌骨有压痛为主要表现的退行性疾病。  
髌软骨炎贴。在消除炎症和修复受损组。织的同时，还针对髌骨软化症的发病机理，全面调理关节内部组。    织。
1、注意关节局部保暖，最好坚持戴护膝，避免受...[展开]

    髌骨软骨面及其相对的股骨髌面的关节软骨由于损伤而引起的，以膝部不适，髌骨后方疼痛，膝内。侧隐痛，活动时疼痛加重，继而自觉髌骨之间有摩。擦感，髌骨有压痛为主要表现的退行性疾病。
  
髌软骨炎贴。在消除炎症和修复受损组。织的同时，还针对髌骨软化症的发病机理，全面调理关节内部组。    织。
    1、注意关节局部保暖，最好坚持戴护膝，避免受寒受风。
  
  
　　2、保持合适的体重，以降低作用于膝关节上的重力，减轻膝关节负担。
　　3、可适当运动，但应避免剧烈运动，以免造成关节损伤。
　　4、适当补充营养，宜多食含维生素、蛋白质的食物，如水果、蔬菜、肉类等。[收起]

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