脂肪如何保持身体体温恒定?[展开]
脂肪可以保持身体体温恒定,保持毛发和皮肤的健康,促进脂 溶性维生素的溶解、吸收和利用,提供身体必需的脂肪酸。脂肪还能增进 食物的口感、饱腹感,具有抗饥饿的作用。对于孩子来说,脂肪更重要一 些,因为它对大脑发育、视觉发育、性发育都非常重要。
脾胃不好可以吃山药,芡实煲汤; 山药是养胃的佳品,可以多吃;
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