根据国外研究报告，产后6个月是瘦身的黄金期，超过这个时期，将来?想瘦下来的困难度更高，而附在身上的超胖体重和肥肉，也会在未来的十年间跟随着?，难以分离。这主要是因为多吃少动的生活型态，已经固定下来，难以调整；台安医院减肥班指导医师兼妇产科主治医师周辉政表示，如果你想改变目前造成?"肥胖"的生活型态，至少需要3个月的时间，才能扭转得...[展开]
丹麦研究人员指出，多吃鱼可以增大妇女足月分娩健康婴儿的可能性。他们估计...
有的产妇产后3天双乳胀满，出现硬结、疼痛，甚至延至腋窝部的副乳腺，有奶...
每个人的体质都不同的～有些人会反胃会吐～有些人就像没有怀孕的一样
