赵***
2018-10-29 09:16:50
腰椎间盘突出症急性发作期,下肢疼痛症状往往会比较明显,常用的保守治疗措施包括:卧床休息、腰椎牵引、口服非甾体类消炎止痛药、消肿药以及神经营养药等缓解症状。
中医认为,腰椎间盘突出症的发生与外伤、感受风寒湿邪、劳损等因素有关。中医称“肝主筋”“肾主骨”,肝肾亏虚则筋骨不健。长期劳累,体质虚弱,很容易引发腰椎间盘突出症。在治疗上要秉承...[展开]
腰椎间盘突出症急性发作期,下肢疼痛症状往往会比较明显,常用的保守治疗措施包括:卧床休息、腰椎牵引、口服非甾体类消炎止痛药、消肿药以及神经营养药等缓解症状。
中医认为,腰椎间盘突出症的发生与外伤、感受风寒湿邪、劳损等因素有关。中医称“肝主筋”“肾主骨”,肝肾亏虚则筋骨不健。长期劳累,体质虚弱,很容易引发腰椎间盘突出症。在治疗上要秉承着急则治标、缓则治本,辩证求因,标本同治,治病求本。这样既对立又统一的有机结合。
对于腰椎间盘突出症的治疗,拨针彰显出显著优势,治疗的近、远期疗效理想,治疗过程比其他有刃针具更加安全。医院骨伤科,采用中医拨针辨证施治,快速止痛、标本兼顾。传统中医针灸与现代西医手术刀相结合,在超声波数字减影精确定位下,直达病灶,剥离松解组织粘连,缓解神经根压力,恢复腰背部平衡,消肿止痛。结合中医中药方法调理诊治,温经通络、 温阳散寒、行气活血、化瘀止痛,标本兼顾效果好。
腰椎间盘突出重在预防:
要保持正确的姿势。坐要坐直,切勿斜靠和久坐;睡觉时,床的硬度要适中,不能太软;远离“二郎腿”、瘫睡在沙发上这些看似舒服实则危险的姿势。
“危险动作”不要做。生活中尽量避免突然地弯腰搬抬重物动作,少做仰卧起坐,切勿单手提重物,减少穿高跟鞋的时间。
注意腰部保暖,防止受凉。尤其是在换季温差较大时,要慎减衣物或者适当及时地添加衣物;夏天时要避免直接吹空调。
加强腰背肌锻炼。锻炼因人而异,遵循无痛锻炼、量力而行原则。最简单的是平路倒走,其次还可以进行俯卧位的平板支撑、燕飞式以及一些拉伸锻炼。还可练习国家体育总局归纳整理的几套传统健身养生功法,如太极拳、五禽戏等。
控制体重。腰椎为负重关节,体重越大,腰椎椎体及间盘承受压力越大。所以,控制体重对预防该症发生也十分重要。[收起]