风湿病关节炎需要注意什么？

    

风湿病的病因，与风寒湿有密切的关系，因此平时要多注意防范风寒、潮湿的入侵。尤其对于身体虚弱的人更应引起注意。当天气突然寒冷时，应随时增添衣服以防受寒；夏季天气炎热，酷暑难当时，亦不可睡在当风之处，或者露宿达旦，因为人在入睡之后，卫阳之气静潜，毛孔开放，风寒易乘虚而入；夏日也不宜席地而卧（尤其是水泥地及砖石之地），以防凉气侵入经脉，影响筋骨；炎夏分娩的产妇，切勿在凉风对流之处睡眠，或睡中以风扇直接吹拂，因产后百脉空虚，自汗较多，如果感受风寒则容易成疾，受累一世。
    

对于那些经常在潮湿环境中工作以及与水打交道的工作人员，在其工作完毕之后，应立即用干毛巾擦干身体，换上干燥衣服；外出突遭雨淋，衣衫尽湿者，应立即用干毛巾擦干身体，擦至皮肤潮红发热之后，再用温水洗净换上干燥衣服，切勿刚脱下潮湿的衣服，马上就用热水洗澡，这样极易使寒湿入侵体内；在夏季劳动后大汗淋漓，亦不可马上用冷水冲洗或入池游泳，因为汗孔未闭，易使寒湿之气侵入体内。
    在寒冷地带，冬季外出双足受冻后，切勿立即用热水洗脚或用火烤。

居所地势低而潮湿者，更应注意。平时可用石灰洒在墙边屋角处，以吸收潮气；晴天时，可将床上被褥多拿出来暴晒，以祛潮气；同时不要忘了多开窗户，以通风祛湿。
  有条件者可垫高地基铺地板。如果能向阳开门开窗则更好。  

在梅雨季节如发现面浮、足肿或脾胃失健，需服利湿退肿之剂，因为这种风湿较为严重的人如再遇外湿则内外交结更易成疾。[收起]