谁来给它们提供营养维持健康呢？

人体中由无数个细胞构成，例如，脑细胞、视网膜细胞、神经细胞， 谁来给它们提...[展开]

人体中由无数个细胞构成，例如，脑细胞、视网膜细胞、神经细胞， 谁来给它们提供营养维持健康呢？[收起]

2016-12-24 21:05:07 举报

同步

匿名

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2016-12-24 22:01:07

55 评论

人体中由无数个细胞构成，例如，脑细胞、视网膜细胞、神经细胞， 谁来给它们提供营养维持健康呢？那就是脂，因为好的脂中含有大量的 不饱和脂肪酸，不仅可以为细胞提供营养，还可以帮助老年人缓解视力 下降以及促进胎儿的大脑发育，这就是为什么孕妇和老年人要多吃含不 饱和脂肪酸较多的食物的原因，例如坚果和鱼。

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