牵***
2016-12-12 00:19:22
皮肤油腻有办法准妈妈由于新陈代谢缓慢，皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加， 全身血液循环量增加，因此，面部油脂分泌旺盛的情况会加重，皮肤变得格 外油腻。以下方法可以帮助准妈妈解决这个问题：①保持皮肤的清洁，不能用太强的洗面奶，最好使用刺激性小的洗面奶， 每天多洗几遍脸。 ②饮食上要多摄取含优质动物蛋白和维生素A、维生...[展开]
皮肤油腻有办法准妈妈由于新陈代谢缓慢，皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加， 全身血液循环量增加，因此，面部油脂分泌旺盛的情况会加重，皮肤变得格 外油腻。以下方法可以帮助准妈妈解决这个问题：①保持皮肤的清洁，不能用太强的洗面奶，最好使用刺激性小的洗面奶， 每天多洗几遍脸。
②饮食上要多摄取含优质动物蛋白和维生素A、维生素B,、维生素B2、 维生素C等的食物，颜色鲜艳的蔬菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。③均衡摄入营养，均衡的饮食能使准妈妈的头发和皮肤以及体内各器官 得到很好的保护。[收起]
