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孕妇可以吃糖炒板栗和山楂吗？ 很想吃东西，一直胃口不好，突然想吃糖炒板栗和山楂，不知道好不好，还有什么可以吃的或禁忌的，麻烦有经验的准妈妈告诉一下哦！！！！！！！！！
栗子可以吃,但是不建议吃糖炒栗子。市场上糖炒栗子首先不干净,很多人是使用糖精炒的,糖精对孕妇及胎儿身体不利。其次,糖炒栗子含糖太多,不适合孕妇。但是栗子本身是非常好的孕期食品,与红枣、柿子一起被称为“三大木本粮食”。
板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分,有健脾养胃、补肾强筋之功效。&...全部
栗子可以吃,但是不建议吃糖炒栗子。市场上糖炒栗子首先不干净,很多人是使用糖精炒的,糖精对孕妇及胎儿身体不利。其次,糖炒栗子含糖太多,不适合孕妇。但是栗子本身是非常好的孕期食品,与红枣、柿子一起被称为“三大木本粮食”。
板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分,有健脾养胃、补肾强筋之功效。 孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨,而且有利于骨盆的发育成熟,还有消除疲劳的作用。
板栗可以做粥,可以煮熟吃,是一道非常不错的美食。建议一次吃十个左右,多了会引发便秘,容易上火。 山楂不能吃,大部分妇女怀孕后有妊娠反应,而且爱吃酸甜之类的东西。但要注意的是山楂果及其制品,孕妇以不吃为宜。
现代医学临床证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。因此,孕妇吃山楂是不适宜的。 我怀孕后每吃一样新东西,都会上网查查的,以保安全。
祝你一切顺利!。收起
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