孕妇什么睡姿好？

孕妇什么睡姿好？左侧睡会压到宝宝吗？

2016-02-08 00:01:14 举报

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匿名

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2016-02-08 00:01:14

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医生都建议左侧睡的。应该不会压到宝宝。

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2016-02-08 00:01:14

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  如果孕妇在睡觉时采取左侧卧位,不但可以避免增大的子宫对下肢动、静脉及肾脏的压迫,保障心脏的排血量,并保持肾脏有充分的...[展开]

  如果孕妇在睡觉时采取左侧卧位,不但可以避免增大的子宫对下肢动、静脉及肾脏的压迫,保障心脏的排血量,并保持肾脏有充分的血流量,改善子宫和胎盘的血液供应,有利于胎儿的生长发育,还可使右旋子宫转向直位,纠正异常的胎位。
  
正确睡姿的要点:孕妇在妊娠初期,最好是仰卧,好让全身的肌肉放松,以消除疲劳。在妊娠中、后期,就要换个姿势休息或睡觉,“侧卧”可以使腹肌松弛,呼吸和血液都会比较通畅,所以孕妇睡觉时最好是左侧卧、右侧卧位交替进行。
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2016-02-08 00:01:14

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最好是左侧卧啊,应该不会压到宝宝。

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2016-02-08 00:01:14

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一般是要求孕妇左侧睡觉的,要看自己是否适应

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2016-02-08 00:01:14

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孕妇因为随着怀孕时间变长,子宫不断增大,甚至占据了整个腹腔,这样会使临近的组织器官受到挤压,子宫不同程度地向右旋转,从而...[展开]

孕妇因为随着怀孕时间变长,子宫不断增大,甚至占据了整个腹腔,这样会使临近的组织器官受到挤压,子宫不同程度地向右旋转,从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态,系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉,会影响胎儿的氧气。 孕妇用什么睡姿正确,孕妇采取左侧睡姿,就可以减轻子宫的右旋转,缓解子宫供血不足,对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。[收起]

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