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请问哺乳期的妈妈需要额外补充那些营养品?

请问哺乳期的妈妈需要额外补充那些营养品? 我家宝宝已经快一百天了,是母乳和奶粉混合喂养(母乳不够的情况下吃奶粉)。不知道哺乳期的我需要进补哪些微量元素呢?有的说吃钙片、VC、VE,可是究竟吃什么牌子的好呢???急请亲们帮助解答,谢谢!!!

我感觉不需要吃太多的营养品,只要是正常的荤素搭配加水果就可以了。像钙片和鱼肝油是直接给宝宝吃的,不是妈妈吃的。

我感觉不需要吃太多的营养品,只要是正常的荤素搭配加水果就可以了。像钙片和鱼肝油是直接给宝宝吃的,不是妈妈吃的。收起

2016-04-11 14:05:37
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只要是荤素搭配合适就好,不用特意的去补什么,只要你身体什么都不缺就不要去多吃什么补品,什么都不如合理的食补好。等宝宝四个月的时候带他去做个微量元素的化验看看,如果什么都不缺还是正常的喂养就行!

只要是荤素搭配合适就好,不用特意的去补什么,只要你身体什么都不缺就不要去多吃什么补品,什么都不如合理的食补好。等宝宝四个月的时候带他去做个微量元素的化验看看,如果什么都不缺还是正常的喂养就行!收起

2016-04-11 14:05:37
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,葡萄糖酸辛 酸钙或者干脆吃福施福就什么都不用吃了,我用了不错

,葡萄糖酸辛 酸钙或者干脆吃福施福就什么都不用吃了,我用了不错收起

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