嘴***
2016-02-05 00:03:15
1,一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引...[展开]
1,一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。 2,准备2条或以上束腹带。
3,洗脸刷牙,洗澡只能用温水,且不能开水和生冷水兑,只能是开水放凉。
4,严禁洗头。
5,不能抱小孩。否则可能内脏下垂。 喂奶时可侧躺着喂。
6,能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。
7,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。
8,月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。
9,不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。[收起]
