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平时没有吃什么不好的东西?

平时没有吃什么不好的东西,怎么经常发生呕吐了呢?
2015-04-06 18:25:48 举报
其他答案
2015-04-06 18:25:48
举报59 评论
您好,造成食欲降低的功能性原因很多,主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等。您可以尝试食用一些开胃的食物,如山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果。同时调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息,特别强调三餐要有规律,定时、定量,切忌暴饮暴食。加强户外活动,多呼吸新鲜空气。愿您早日恢复健康。

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