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含铁的食物有什么 妈妈吃含铁的食物?

含铁的食物有什么 妈妈吃含铁的食物,宝宝吃母乳也能补铁吗?含铁的食物有什么

5个回答

只要在饮食方面多元化,不要偏少,每天都会有足够的铁摄入,用铁锅炒菜也可以从中得到一些铁,

只要在饮食方面多元化,不要偏少,每天都会有足够的铁摄入,用铁锅炒菜也可以从中得到一些铁,收起

2016-02-15 12:00:12
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妈妈多吃含铁的食物是可以通过乳汁间接的给宝宝的身体进行补铁的,比如菠菜 各种豆制品 瘦肉 动物的肝脏等都是含铁量比较高的食物,平时还要经常地用铁锅炒菜,也是有助于补铁的。

妈妈多吃含铁的食物是可以通过乳汁间接的给宝宝的身体进行补铁的,比如菠菜 各种豆制品 瘦肉 动物的肝脏等都是含铁量比较高的食物,平时还要经常地用铁锅炒菜,也是有助于补铁的。收起

2016-02-15 12:00:12
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草莓,木耳,含铁都挺多的

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2016-02-15 12:00:12
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含铁的食有菠菜,猪肝,还有用铁锅炒菜也可以的。妈妈吃含铁的食物,母乳里也应该是有铁的营养的。

含铁的食有菠菜,猪肝,还有用铁锅炒菜也可以的。妈妈吃含铁的食物,母乳里也应该是有铁的营养的。收起

2016-02-15 12:00:12
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宝宝六个月之后从母体带的铁就很少了,就要靠食物来补铁。含铁的食物有绿叶蔬菜如菠菜。还有动物内脏。大枣等。

宝宝六个月之后从母体带的铁就很少了,就要靠食物来补铁。含铁的食物有绿叶蔬菜如菠菜。还有动物内脏。大枣等。收起

2016-02-15 12:00:12
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