听瑜伽的轻音乐，或是节奏很舒缓的轻音乐。 闭目养神，深长的呼吸。 吸气时肚子鼓起， 呼气时肚子收回。 每天有意识的保持这样的呼吸方式。 每晚睡前半个小时这样做。 只是个人意见并不专业。
心律过快怎样调节心律方法?
窦性心律过缓怎么自行调理啊？
要怎么办。心律过快？
窦性心律过快要紧吗？
心慌心律过快是不是心脏病
心律过快怎么办
干活一累就心慌，心律过快怎么办？
睡觉时，心律过快而醒，是怎么回事.
心律过快心律不齐怎么办
睡觉时，心律过快而醒，是怎么回事.....
心律过快吃什么药最？
我有心律过快能吃减肥药？
心律过快心律不齐怎么？
心律过快该怎么？
心律过快可以申请复检吗？
心律过快怎么办？
遗传性心律过快怎么调理？
窦性心律过快怎样调理？
宝妈心律过快有没有宝妈怀孕的时候心...
心律过快怎么治疗？
窦性心律过快怎么办？
心律过快怎么？
心律过快130次/分，怎么办
心律过快 心慌是怎么回事
心律过快怎么样治疗调养
饭后为何心律过？
华为手机怎么设置休眠时间
涂了粉底液还要涂气垫吗
分针走一圈时针走几个小格
怎样修改在58同城的简历
孕妇不能吃哪些食物 要注意以下六种食物
在高平有什么好玩的地方
全柴490发动机多少匹马力
危险驾驶立案标准都有哪些情况
侧倒库技巧科目二 科目二侧方倒车入库技巧有哪些
掷千金帮主播上海报 酷狗直播助力音乐梦
广告或垃圾信息
不雅词句或人身攻击
色情淫秽
诈骗
激进时政或意识形态话题
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
