心***
2016-11-25 12:31:17
早期发现而能 及早治疗就是最佳良策。对于胎儿过大或多 胞胎产妇等有骨盆受力过重的疑虑者，需经 常做产前检查，以事先防范；针对有骨质疏 松疑虑的妈妈或者已发生尿失禁的产妇，应 建议提早做骨盆收缩运动，以强化骨盆肌肉 张力。 经由收缩会阴的肌肉，每次10组，连 续10~ 12回，一天4次，可增强尿道、阴道、 直肠上的肌肉，产后骨盆...[展开]
早期发现而能 及早治疗就是最佳良策。对于胎儿过大或多 胞胎产妇等有骨盆受力过重的疑虑者，需经 常做产前检查，以事先防范；针对有骨质疏 松疑虑的妈妈或者已发生尿失禁的产妇，应 建议提早做骨盆收缩运动，以强化骨盆肌肉 张力。
经由收缩会阴的肌肉，每次10组，连 续10~ 12回，一天4次，可增强尿道、阴道、 直肠上的肌肉，产后骨盆的支撑力也会明显 增强。
生产过程应谨慎评估与监视，有产程迟 滞时，或许应考虑剖宫产方式。
但考虑到剖 宫产的并发症与危险率时，倒也不需要为预 防生产后的尿失禁而放弃阴道自然生产机 会。生产中无痛分娩麻醉有助于骨盆肌肉放 松，减少因肌肉僵持、痉挛所造成的神经肌 肉受伤率，值得产妇考虑。
而患有增加腹压 疾病，如慢性支气管炎、肺气肿等会引起严 重咳嗽的病症，则要尽速治疗。
日常生活中饮食习惯要正常，多喝水、多吃水果和高纤维食物，以防止便秘，也要 控制妊娠体重的增加。
由于多数妊娠尿失禁 患者产后基本可复原，因此妊娠尿失禁大多 不考虑以手术方式治疗；产后也多半以非手 术疗程治疗。 基于怀孕妇女的饮食及用药均 对胎儿有所影响，所以即使针对急迫性尿失 禁，也因可能会发生药物不良反应影响胎儿 而暂不予考虑。
至于膀胱训练因效果有限， 又有泌尿道炎症之疑虑也不建议采用。[收起]
