孕妇爬楼梯多久适宜呢?麻烦怀孕的时候是个的姐妹们,在这里马上回答我一下。[展开]
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在孕期可以适量的爬楼梯,要根据自己的体能,只要不要累到了自己,就没问题的啦,平时最好还是多散步为好。
我觉得这个是主要以每个人的身体条件来看的吧,如果觉得比较的辛苦的话,一定要先休息一下再进行
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