治疗老年斑的方法有如下：1、首先要调整食物中脂肪的含量，即每日不得超过50-60克。2、要荤素合理搭配，最好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1：2左右。3、多吃些新鲜蔬菜及水果。
4、常服用一些抑制脂肪过氧化的药物，如维生素E、C、B2以及半胱氨酸等。5、适当参加体育活动，避免长时间日光暴晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒。 6、老年斑如果数量很少，还可用激光、冷冻等手术除掉。
7、色斑数目较多时，宜用5-氟脲嘧啶软膏外用。8、采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，可以改善局部皮肤的血液循环，对于预防和推迟老年斑的形成很有好处。9、对老年斑应防治结合，为防止细胞老化，减少或推迟出现老年斑，首先要调整食物中脂肪的含量，多吃些新鲜蔬菜及水果，常服用一些抑制脂肪过氧化的药物，也可进行激光治疗，激光治疗能有效地阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素。
不仅能使老年斑消失，还可治其它老年病，如精气不足、老眼昏花等多种病症。10、适当参加体育活动，避免长时间日光暴晒和异常刺激。还可用激光祛斑的方法防止老年斑;传统的治疗方法有：锐匙刮除、切除、冷冻、药物腐蚀等。
这些方法均有损伤面大，操作深度不好掌握，易留疤痕等负作用。[收起]
