宁***
2016-12-26 02:03:35
宫高长了就是宝宝在生长,腹围长了就是妈妈在长胖,孕期糖尿病不单单是不吃甜食,妈妈应该严格控制自己的饮食
,保证每天少吃多...[展开]
宫高长了就是宝宝在生长,腹围长了就是妈妈在长胖,孕期糖尿病不单单是不吃甜食,妈妈应该严格控制自己的饮食
,保证每天少吃多餐,不吃高盐、高油、高糖的食品,喝汤要去油,增加自己的运动量,在血糖不高的情况下,才能吃点含糖不高的水果,如:苹果、梨子等,多吃海带,豆腐,紫菜,绿色蔬菜,喝低脂高钙奶以确保宝宝的健康发育[收起]
