备孕期间吃什么会更利于排卵的呢?我开始备孕了,自己也是有些紧张的了。[展开]
备孕期间吃什么会更利于排卵的呢?我开始备孕了,自己也是有些紧张的了。[收起]
你可以多吃一些黑豆,这个是有助于排卵的,然后平常要注意饮食作息规律,不要太紧张,压力不要太大。
备孕期间吃什么会更利于排卵的呢?
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主要是要多休息,加强营养,保持好心情。
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