爱问首页 爱问商城
首页> 医疗健康 >产科 >头疼做噩梦

怀孕期间老做噩梦应该如?

怀孕期间老做噩梦应该如何[展开]
2017-06-23 21:04:04 举报
其他答案
2017-06-23 21:04:04
举报52 评论
  首先孕妇经常做噩梦考虑到的是神经衰弱,建议服用一些健脑的补养品。平时注意营养和休息,一定要保持心情愉悦。效果会恨明显。再者做梦是一个正常的生理现象,多梦跟睡眠的时间长短,睡眠的深度有关,睡眠的质量不高就会出现多梦。  建议睡前半小时不要看书、看电视,适当做一些体力运动也是可以的,放松放松。另外出现多梦的现象,要注意饮食,多吃些牛奶、水...[展开]

类似问题换一批

热点推荐

提问
医疗健康
产科
内科
外科
妇产科
男科
儿科
整形美容
营养
肿瘤科
五官科
皮肤科
传染科
精神心理科
中医
医院
人体常识
高血压
糖尿病
颈椎病
胃病
肝病
乳腺癌
妇产科
产科
妇科
产科
产科
举报
举报原因(必选):
取消确定举报