孕期23周该注意些什么,请问孕妇怀孕23周需要注意什么呢?怎么饮食呢?[展开]
孕期23周该注意些什么,请问孕妇怀孕23周需要注意什么呢?怎么饮食呢?[收起]
可以多吃蔬菜水果,营养均衡就可以了,尽量少吃油腻的食物,多吃清淡的食物
多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,...[展开]
多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。 不能随便运动,不能同房,平时注意休息,定期产检看看[收起]
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