腿酸胀麻是怎么回？

  你这情况不排除是腰间盘突出导致的可能的，不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。
  严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。[收起]

    肢放射性疼痛:腰间盘突症状臀部始病情恶化慢慢放射腿外侧、足背及足底外侧足趾、腿外侧侧肢坐骨神经区域放射痛本病主要症状腰痛消失或减轻现疼痛由臀部始逐渐放射亚腿侧、腿外侧发展足背外侧、足跟或足掌影响站立行走突部央则马尾神经症状双侧突则放射能双侧性或交替性 肌肉瘫痪:腰间盘突压迫神经间能引起肌肉瘫痪或神经麻痹甚至间歇性跛形、脊柱侧弯、侧凸等严重症状都给腰椎间盘突症患者带困扰 ，觉及麻痹异:腰间盘突压迫或牵扯神经根轻易引发使腿部现麻痹、疼痛严重引起肢发凉、发冷、足背脉减弱等腰椎间盘膨症状 、腰背部疼痛腰间盘突初期患者明显表现腰背部疼痛程度轻重严重患者翻身坐立都要受影响般症状再休息减轻咳嗽、喷嚏或便用力均让疼痛加剧 、观麻木:病程较者主观麻木局限于腿外侧、足背、足跟或足掌 脊柱侧弯:数患者同程度腰脊柱侧弯侧凸向表明突物位置神经根关系 腰部障碍:腰部各面均受影响尤伸障碍明显少数患者前屈明显受限。
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问题分析：出现腿酸脚麻，如果是长时间坐着的话，可能是腿部血管长时间受到压迫，导致小腿以下血液不周流，就容易出现腿酸，脚麻的现象。意见建议：建议及时去医院进行全面的体格检查及辅助检查，例如X线片，CT等，明确诊断后及时进行相应的治疗。[收起]

    请你参考:足跟部承重时疼痛，是本病的最大特点。在正常步态中跖趾关节背屈，趾短屈肌收缩及体重三重应力集中于跟骨跖面结节上，因此当体重增加、长时间行走或站立等持久性刺激时，便出现慢性损伤性炎症疼痛。
  该病虽不属大病，但由于足是负荷体重和走路的器官，故对人体的活动、行走是十分重要的。  从生理上讲，足乃下端的根基，为足三阳经的终点，是足三阴经的起点。虽为人体末梢远端组织，但由于经络的联络而与内脏密切相连，与全身各组织息息相关。
  从病理上讲，外感之邪极易侵犯，正如《素问太阴阳明论》所说：“伤于湿者，下先受之。”足部受邪后，可通过经络的循行通道而传向内脏。  内脏功能失常，气血失调，又可通过经络的作用，传向脚部而反应出症状。
  生理相通，病理相应。    [诊查要点]    (一)起病缓慢，可有数月甚至数年病史，多发生于中年以上、体质较胖者，故与老年退行性改变有一定关系。    (二)主诉足跟跖面疼痛，步行或站立时加重，特别在不平路面行走时更明显。
        (三)患部一般无红肿，在跟骨跖面内缘结节处有局限性压痛，有的合并平足畸形。    (四)X线检查一般多在侧位片上见到跟骨骨刺(跟骨骨刺X线征象与临床表现不一定相符)，少数无异常变化。
      (五)信息探测    耳穴病经口：肾、跟、皮质下、神门、内分泌、肝、交感。  经穴病经口：仆参、大钟。     孙XX，女，25岁，干部。足跟痛2月余。患者因产后受凉双足跟痛2月余，呈阵发性麻木刺痛，站立、走路时疼痛加剧，伴双肩疼痛，下肢沉困无力，小腿酸胀，肌肤冷而苍白，局部无红肿，但压痛明显，舌质淡，苔薄白，脉沉细。
  诊断：脚跟痛(寒湿凝滞型)。  治则：温经散寒，祛湿止痛。    病经口：交感(耳)、神门(耳)、肾(耳)、跟(耳)。操作：每日治疗1次，每个病经口治疗5～10分钟，予单调密波。
      结果：经治疗2次后疼痛明显减轻，有时无疼痛感觉；共治疗10次痊愈。[收起]

  你好，根据你提供的情况，你这种问题需要注意合理的饮食，还需要注意调整好自己的心态，注意自己每天适当的散散步就可以，还需要注意不能站的时间太长，不能坐的时间太长，你这个考虑两个问题腰椎的问题以及静脉曲张的问题，建议你到医院检查一下。
  你好，根据你提供的情况，你这种问题需要注意合理的休息，还需要注意自己不能生气，注意自己要合理的饮食，还需要注意自己不要紧张，注意遇到各种事情不能激动，建议你进行针灸或者电疗，祝你健康快乐每一天！。
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