肝脏饮食排毒法有哪些呢？

2019-03-13 11:48:16 举报

同步

匿名

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2019-03-13 12:59:30

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肝脏饮食排毒法有，可以多去吃一些有机蔬菜，或者是去吃一些冬瓜，来进行有效的排毒，

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2019-03-13 11:48:16

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肝脏饮食排毒法：　　
1.吃青色食物。按中医五行理论，青色食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用。中医专家...[展开]

肝脏饮食排毒法：　　
1.吃青色食物。按中医五行理论，青色食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用即可。
2.枸杞子。具有很好的保护肝脏作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好。[收起]

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