性功能障碍后会有其他慢性疾病相伴，影响个体健康。如：血管性疾病、神经性疾病以及男性脏器疾病等。这些因素，对于男性的健康造成严重的影响和危害。。。。保持充足的睡眠。多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。
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