心理疾病如何治疗？

心理疾病如何治疗？

2018-12-01 09:33:01 举报

同步

匿名

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2019-04-07 09:45:49

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一般还是考虑心理治疗，但是心理治疗不是万能的，也要注意病情的，如果比较的严重，时间比较的长，那么还是要考虑使用一些药物的...[展开]

一般还是考虑心理治疗，但是心理治疗不是万能的，也要注意病情的，如果比较的严重，时间比较的长，那么还是要考虑使用一些药物的，这个就需要看病情的了。[收起]

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2019-03-07 19:22:07

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    心理疾病的自我治疗方法：
1、胸襟开阔。人们在日常工作生活中，应该豁达、宽容。这样才能容山纳川，处乱不惊。博大的...[展开]

    心理疾病的自我治疗方法：
1、胸襟开阔。人们在日常工作生活中，应该豁达、宽容。这样才能容山纳川，处乱不惊。博大的胸襟有如一剂“强心剂”，能极大地提高心理构架的负载力与免疫力。
  
2、关怀法。向亲人朋友倾吐内心苦闷，放下包袱消除紧张心理，学会减压。治疗抑郁症应以心理治疗为主，人们应该用亲切和同情的态度鼓励病人倒出内心的郁闷，给予指导和帮助，使患者能适应环境、取得社会支持。
    
3、宣泄法。把自己的感情出口放宽，莫使心胸像个瓶颈，对待现实中出现的不公平的有意见的甚至令人气愤的事情，采取说出来以消怒气或是把怒气转移到某种物品上对其摔打、发泄一番的方式，这其中包括释放、转移等办法。
  
4、运动法。经常做些简易气功、健身操或打球来活动筋骨、舒展身心。  每晚临睡前用热水泡脚，再搓搓脚底。平日刻意鼓励自己要保持愉快的心情，不要胡思乱想。多与人交往，多参加有意义的社会活动。
  据心理医生推荐，运动是我们所拥有的最好的天然抗抑郁症剂。
5、欲望适度。“当淡泊处且淡泊”。研究指出，当人的欲望成算术级数增长时，其内心的烦恼痛苦则成几何级数增长。
    健康而富有生机的心理构架不全建立在简单而亢进的欲望之上，用心去品人生中平凡的充实，于功名、财富的追求中存几分“古今多少事，都付笑谈中”的淡泊，使生命的质地健康而澄澈，积极而磊落。[收起]

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2018-12-01 09:50:01

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你这个是比较严重的焦虑症，你需要心理治疗和药物治疗，你可以去找心理医生为你辅导，另外可以服用黛力新，赛乐特等调节神经的药...[展开]

你这个是比较严重的焦虑症，你需要心理治疗和药物治疗，你可以去找心理医生为你辅导，另外可以服用黛力新，赛乐特等调节神经的药物。[收起]

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2018-12-01 09:46:01

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可能是抑郁症引起的，需要口服氯丙嗪、氯氮平等药物治疗。平时禁吃辛辣酒、茶、咖啡等刺激性食物。平时禁止从事危险的职业。

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2018-12-01 09:44:01

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失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服谷维素片+维生...[展开]

失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。
建议你平时饮食宜清淡,少食辛辣煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。[收起]

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