行***
2018-09-10 14:26:49
平时在家或者外出，都尽量穿一些宽松的内衣和衣服，这样不仅不会压迫到乳房，还可以让空气流通，减少衣服和乳房的摩擦，促进乳头伤口愈合，缓解疼痛。在喂奶后可以用冷的毛巾敷一下乳房，这样可以有效降低乳房的疼痛感。 另外，每天洗澡的时候不要用香皂或者沐浴露清洗乳房，除了因为会洗掉保持乳头皮肤湿润的天然油质，更是因为会加重疼痛感啊！可以...[展开]
平时在家或者外出，都尽量穿一些宽松的内衣和衣服，这样不仅不会压迫到乳房，还可以让空气流通，减少衣服和乳房的摩擦，促进乳头伤口愈合，缓解疼痛。在喂奶后可以用冷的毛巾敷一下乳房，这样可以有效降低乳房的疼痛感。
另外，每天洗澡的时候不要用香皂或者沐浴露清洗乳房，除了因为会洗掉保持乳头皮肤湿润的天然油质，更是因为会加重疼痛感啊！可以使用防溢垫，这既可以防止乳汁漏出弄湿衣服，还能保护乳房受到摩擦。 如果不小心粘住乳头了，一定不要用力拉扯出来，这样会加重疼痛，其实只要加点水湿润就可以轻松取出。[收起]
