请问这是缺钙的症状吗？

孕妇缺钙都有哪些症状啊，我这两天晚上都有点抽筋，请问这是缺钙的症状吗，要补...[展开]

 孕妇缺钙都有哪些症状啊，我这两天晚上都有点抽筋，请问这是缺钙的症状吗，要补钙吗？[收起]

2016-08-17 02:05:12 举报

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匿名

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2016-08-17 02:05:12

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孕期缺钙会出现小腿抽筋等现象 纯牛奶中含有丰富的钙质,孕期喝些牛奶,孕妇奶粉等奶制品,有助于孕妇喝胎儿补钙,还可以提高睡...[展开]

孕期缺钙会出现小腿抽筋等现象 纯牛奶中含有丰富的钙质,孕期喝些牛奶,孕妇奶粉等奶制品,有助于孕妇喝胎儿补钙,还可以提高睡眠质量哦。[收起]

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2016-08-17 02:05:12

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孕期腿抽筋是缺钙的表现,平时可以多晒太阳,多食 用富含钙质的食品,多喝奶、吃豆制品、瘦肉类,注意饮食均衡,多吃新鲜的水果...[展开]

孕期腿抽筋是缺钙的表现,平时可以多晒太阳,多食 用富含钙质的食品,多喝奶、吃豆制品、瘦肉类,注意饮食均衡,多吃新鲜的水果蔬菜。可以吃复合型的维生素片或者钙片,比如钙尔奇等,[收起]

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